Планувати їжу не завжди легко - особливо для початківців. Але я думаю, що планування є секретом обіду без стресу. Тому я сподіваюся, що наступна збірка допоможе цього разу принести делікатес до столу. Особливо, якщо нам набридли традиційні рецепти і ми раді спробувати щось нове.

план

Пакора, стіна в Індії Джерело: Shutterstock

1. Пакора - індійські смажені овочі в хутрі

Індійці люблять пакору, бо її легко зробити. Справжнє легке частування, яке добре почувається у втомлений день і не сидить на животі до того, як заснути. Якщо ми хочемо їсти, як місцеві жителі, ми подаємо це з відром помідорів. І найкраще: його можна зробити з будь-якого овоча.

Полум’я також можна зробити з картоплі Джерело: Shutterstock

2. Палаючий - вічний фаворит

Як день може закінчитися краще ніж ніжне полум’я? Ми можемо зробити це традиційно і без будь-чого - із солодкої або традиційної картоплі. Не залишайте це до останньої хвилини, оскільки воно легко заповнить ваш шлунок, і ви не зможете спати вночі. Звичайно, полум’я варте навіть цієї жертви - ми його так любимо!

Пухнасті яйця як поживна бомба Джерело: culinairemagazine.ca

3. Пухнасті яйця з домашніми вершками - поживна бомба

Це чудовий вибір для сніданку о десятій, а також для перекусів та вечері. Особливо, якщо ми навіть робимо з ним салат зі свіжих овочів. Це настільки смачно, що легко вибиває із сідла традиційні страви з яєць. Не кажучи вже про те, що яйця були основою здорового харчування з давніх часів. А поживні речовини, що містяться в ній, сприяють функціонуванню нашого організму.

Ви також можете зробити піцу з солодкої картоплі Джерело: Shutterstock

4. Солодка картопляна піца - наш новий улюблений гібрид

Хто б міг подумати, що солодка картопля настільки універсальна? Він не тільки добре вписується в кляр і соус, але навіть виділяється як заливка. Зовсім не! Піца з помідорами чері та гірчицею з перцем буде справжньою.

Італійці роблять різотто з рису Карнаролі Джерело: Shutterstock

5. Різотто - італійська страва

Приготувати різотто дуже просто. Все, що вам потрібно зробити, це звернути увагу на якість інгредієнтів, щоб обійти навіть італійців у кулінарії. Вони виготовляються з рису Карнаролі, який вважається королем рису, але рис Арборіо може бути таким же хорошим вибором. О, і звичайно, не забуваймо і про вибір правильного вина. Зрештою, ризотто без нього не реально.