Приготуйтеся до літнього плавання з електротерапією!

Зараз, можливо, ми справді можемо сказати, що настало літо, зі спекою та легшим одягом та періодом чудових канікул на набережній. І з цим менше одягу

терапевтичний

Є також багато дам та панів, котрі з нетерпінням чекають теплого періоду: через майже нестерпну спеку день краще проводити в одязі з меншою та найкращою вентиляцією - звичайно, лише якщо ви не хочете отримати сонячний удар.

Однак сприйняття недосконалості їх форми, можливо через незначні недоліки шкіри, є серйозною проблемою для багатьох - виставляти свої тіла на публіку. Навіть якщо це просто коротша спідниця або купальник. У кого погляди засудження або іноді кусаючі речення не спричинять затримок на все життя?

Здоровий спосіб життя - це не просто гра

В основному дамам подобається відповідати нинішньому жіночому ідеалу, який включає не тільки найменший розмір сукні щодо форми тіла, але також жіночі витинанки та підтягнуту шкіру. Однак не має значення, які методи використовуються для цієї мети.

По-перше, ідеальна форма означає для кожного щось інше. Багато чого залежить від індивідуальних особливостей, які неможливо змінити: будова кісток, зріст, тип шкіри, швидкість метаболізму і так, схильність до набору ваги.

Що ви точно можете зробити для досягнення своєї бажаної статури:

  • займатися якомога більше,
  • харчуватися здорово,
  • досить відпочити,
  • і застосовувати додаткову терапію.

Тому важливішим за періодичні цілі є прагнення до здорового способу життя, а не чергування різних дієт, які потім можуть супроводжувати вас протягом усього життя.

Ви можете зробити наступне для свого здоров’я:

  • регулярно виконуйте якісь вправи, якщо це не стосується вас, поступово вживайте їх,
  • вибирайте будь-яку форму руху, звертайте увагу на розминку або розтяжку, щоб запобігти розтягуванню м’язів і розриву м’язів,
  • переконайтеся, що ви їсте якомога більше сирих овочів і фруктів під час їжі, зверніть увагу на підтримання кислотно-лужного балансу, належне споживання мінералів і клітковини,
  • Влітку зволоження також відіграє ключову роль: рекомендується споживати мінімум 3 літри рідини, залежно від температури та інтенсивності вправ, добова кількість рідини може бути більше цієї.,
  • живить шкіру кремами та обгортаннями, які відновлюють її зволоження,
  • Ви також можете використовувати додаткові процедури, такі як електротерапія або м'яка лазерна терапія, можливо ультразвукова терапія для підтяжки шкіри.

Чудо-зброя індустрії краси: електропотерапія

Медицина вже показала, що електричні імпульси можуть відігравати певну роль у лікуванні численних областей: наприклад, для полегшення болю, спазмолітиків, післяопераційної регенерації або навіть для полегшення м’язової атрофії та розтягування м’язів.

У той же час його ефект краси не можна недооцінювати і в області тонування. З одного боку, ми можемо локалізувати зону схуднення за допомогою електростимуляції, тому можемо контролювати проблемну частину тіла. Це слід розглядати як збільшення м’язової активності в області під впливом електричних імпульсів, завдяки чому жир починає залишати жирову тканину, і навіть формується м’яз.

Крім того, електростимуляція дуже ефективно усуває целюліт, розтяжки та набряки. Крім того, він має чудовий ефект проти зморшок та зміцнення, тому пристрої TENS/EMS можна широко використовувати.

Ми рекомендуємо такі електротерапевтичні пристрої для домашнього використання:

Якщо у вас виникли запитання щодо терапії або пристроїв, Зв'яжіться з нами!