Я думаю, що це занадто багато для новачка.
І якщо ви запитуєте, чи багато це. ви, мабуть, новачок.
Я думаю, що це занадто багато для новачка.
І якщо ви запитуєте, чи багато це. ви, мабуть, новачок.
Ні, я плаваю це за годину, і я не маю хорошого тіла, на кардіо рівні я блядь мама, але на візуальному фізичному рівні ні, якщо ти ектоморфний (як я), тобі знадобиться тренажерний зал і хороша дієта, яку я особисто не роблю xDD.
Я був у воді близько 8 років.
Я напівендоформа (якщо я два місяці без фізичних вправ отримую кілька кілограмів, але я не була родимкою, щонайменше трохи пухкою), нарешті, через довгий час, я бігала 6 місяців, і я вже мати тіло, яке я хотів подивитись з плаванням, може покращити тіло набагато більше, і побачити, як я плавав стільки років і кидався в басейн, перший день мені це коштувало, але другого я вже зробив 1500 добре.
Те, що я не маю посилань, щоб знати, чи достатньо цього, тренажерний зал мені не потрібно багато, тому що м'язи рук цілком добрі, а лати також, тому що я робив сезонну анаеробну вправу, і те, що я заробляю, не здувається, що є мало добре, що ми маємо ендоформи.
Я не їду на Олімпіаду, я їду на 25 метрів, як майже всі.
Якби це було олімпійським, я б хотів цього більше, тому що я повинен менше обходити стіну.
- Мотоцикл для пари вагою майже 200 кілограмів (серйозна тема) - Форум автомобілів
- Чому; Одних лише вправ недостатньо для схуднення (і як їх виправити)
- Яке масло використовувати для фритюрниці?
- Який джерело живлення використовувати для caraudio вдома?
- Їзда на мотоциклі корисна для вашого здоров’я - Форум автомобілів