Автор: Айко Прунеда

побічні

Ми запрошуємо вас спробувати цей смачний Холодний чай зі смаком набагато кращим, ніж у пляшках, його не важко приготувати, і ви отримаєте набагато натуральніший напій. (Просто перейдіть за цим посиланням).

Palo azul - кора вареної рослини, такої як Eysenhardtia polystachya, вид сімейства Fabaceae, у Мексиці вона також відома як palo dulce and taray, а в США - деревина нирок. Про його переваги було сказано багато; Однак ми вважаємо, що вам слід знати побічні ефекти чаю пало-азул.

Ця кора використовується в традиційній медицині тисячі років, і саме тоді, коли її замочують у воді, виділяються флавоноїди, стерини та кетони, що містяться в цій потужній рослині.

побічні ефекти-blue-stick-tea-infusion.jpg

Фото: iStock/@SUNGSU HAN

Ці речовини діють на користь організму, оскільки допомагають знешкодити організм, захистити здоров’я нирок, зменшити запалення, схуднути, запобігти хронічним захворюванням та психічному здоров’ю.

Сприяє здоров’ю нирок: споживаючи його як детоксикуючий засіб, можна зменшити ризик утворення каменів у нирках, а також сприяти здоровому сечовипусканню та виведенню токсинів з організму. Так само це допомагає зменшити запалення нирок, якщо трапиться інфекція.

Знімає запалення: Завдяки активним речовинам, що містяться в ньому, цей настій зменшує біль, спричинений артритом, а також стан, що виникає в результаті подагри або головного болю.

побічні ефекти-blue-stick-tea-drink.jpg

Фото: iStock/PicturePartners

Сприяє психічному здоров’ю: може знизити рівень гормону, який викликає стрес, заспокоює нерви та покращує настрій.

Полегшує схуднення: він є союзником, оскільки діє як метаболічний засіб, оскільки допомагає організму спалювати жир і калорії для схуднення.

Але будьте обережні, оскільки не завжди все настільки сприятливо, як здається, особливо якщо ви споживаєте його в надлишку. Серед можливих побічних ефектів, які може викликати чай пало-азул, є: отруєння, проблеми з шлунково-кишковим трактом та споживання слід уникати вагітним і годуючим жінкам.

побічні ефекти-te-de-palo-azul-te.jpg

Фото: iStock/@SuradechK

Цей напій можна зробити наступним чином:

Вам знадобиться:

  • 6 склянок води і дві столові ложки кори Пало Азул

1. Доведіть воду до кипіння і, коли вона почне кипіти, додайте скоринку.

2. Кип’ятити протягом години і дати їм настоятися.

3. Зняти з вогню і процідити скоринку.

Спосіб використання: Ви можете насолоджуватися цим напоєм Palo Azul як гарячим, так і холодним, і, незважаючи на те, що на перший погляд він виглядає не таким “синім”, це може відрізнятися залежно від приготування; якщо ви хочете інтенсивний синій колір, можете дати йому закипіти ще півгодини.