Давайте вирішимо, так що я поки що не є ні письменником, ні блогером, і тоді хто знає, що буде.

томі

Тож давайте перейдемо до суті.

Коротко про себе. Мені 30 років, коли я почав займатися цим тренуванням для схуднення, мені було важко 130 кг.

Моя колишня дівчина не змогла зацікавити свого 52-річного боса, який не знає півня по-угорськи: D Ну, через 7 років 26-річна маленька. я не пишу потворно. Донині я не знаю чому. У мене є гроші У мене є життя У мене було все.

Потім у безтурботний (2019) жовтневий день я зібрав усі свої речі на своїй машині, виїхав із чудово огидної Німеччини і повернувся до Угорщини.

У жовтні я почав активно не їсти не тому, що не був голодним, а просто вирішив змінити своє життя. Я розпочав з того, що наступного дня пішов до туристичного агентства і сказав, що хочу поїхати. Дама запитала, де? Коли? Я сказав учора, і всі 1 просто будьте геями: D

Що ж, мені вдалося здійснити подорож до Тунісу, і я напишу про це більш докладно, тому що це було трохи смішно, але пізніше в хорошому рядку. У Тунісі я був справді вражений тим, як виглядав B +, але на це була причина, і я писав би про це в туніському блозі. Я приїхав додому з Тунісу завдяки чудовому всебічному догляду та безкоштовному напою: D Мені було 134 кг.

Саме тоді почалася боротьба з кілограмами. Моя дорога бабуся здивувала мене пропуском у кімнату Конді, щоб почати щось зі мною. Тоді я почав тренуватися і про це напишу більше. Ця тренування була вичерпана 5 разів важко, тому що назад до великого джентльмена, і мене покликали на роботу до Німеччини на різдвяну зйомку.

Ну, прочитавши кілька тисяч сторінок, «Доктор Youtube» тощо, я зрозумів, що моє велике тіло має прийти на розум. 1 місяць тому, коли я тренувався із втратою ваги 134 кг, я втратив 20 кг за 1 місяць і багато їв, тому що нічого не їв, було досить боляче: D

Я розпочав зміну. ​​Перший крок, я все-таки порахував, скільки мені їсти, щоб я не їв, Норбі оновлював речі, я не вживав чудодійних препаратів. Щодня 5 RedBull замість 5 цукрів RedBull щодня, Cola замість Zero Cola тощо. Я виключив з життя цукор, ми попрощалися між собою. Що я зміг досягти у своєму житті, тоді я детальніше опишу у розділі «Пригоди в Німеччині».

Я повернувся з Німеччини, тоді справжній бій почався з фунтами пізніше на публікаціях, я також розміщу фотографії. 22 грудня у мене було це ха-ха-ха у великий різдвяний час, але я не витримав і навіть не схуд від цього моменту, починаючи з реальних математичних стартів, я вклав гроші в розумну шкалу, яку я, насправді, згодом не зрозумів не має сенсу: D це було б досить безглуздо, але тоді я напишу пізніше.

Ну прямо зараз я пишу щоденник, тому що багато людей запитують мене, як я робив речі, я переконався, що таких немає тощо. Але це можна зробити, просто трахнувшись з великою силою волі, силою та наполегливістю.

темпом, відповідно до моїх планів, я значно перевершив всю свою уяву, бо цікаво, скільки я скільки кг? привіт 92 кг - це близько 42 кг за 4-5 місяців, і я вважаю себе здоровим, ходячи самостійно без допомоги. За винятком великого Інтернету.

Далі буде. якщо ви хочете запитати, сміливо, як тільки дозволить мій час, ви відповісте.