ЕФЕКТИ МОЄЇ ТЕРАПІЇ
Нам потрібна міцна система підтримки, яка гарантує стабільність нашого тіла.
Хребці та суглоби потрібно повернути на початкове місце, що врівноважує загальну статику тіла і згодом впливає на весь організм. Я, природно, впливаю на причину, а не лише на наслідки, які проявляються у формі симптомів. Механічні зрушення негативно впливають на вегетативну нервову систему, судинну систему, енергетичну систему, а також на внутрішні органи та імунітет. Я звільняю фізичні та енергетичні завали. Дуже вигідна активна співпраця клієнта, який після моєї терапії виконує самостійні вправи вдома, виконанню яких я навчу клієнта. Також важливо і дуже корисно змінити шкідливі звички, такі як складання стопи над стопою, неправильне підняття предметів у вигині вперед, неправильне сидіння тощо.
Зміщення хребців, суглобів, тазу та деформація міжхребцевих дисків відбувається внаслідок фізичних причин, таких як падіння, нещасні випадки, щоденні стереотипні рухи, тривале сидіння та розвиток дисбалансу м’язів. Існують також психологічні причини, такі як стрес і напруга. Як ми знаємо, психічна напруга викликає, серед іншого, напругу м’язів, що в свою чергу впливає на форму, статику та функції хребта.
Як насправді рухаються хребці та суглоби?
Це може бути пов’язано з фізичною причиною, наприклад, різною довжиною кінцівок, що призводить до неправильної статики, укорочення м’язів або вивержень - спортивних випадків.
Щоб результат був стійким, клієнт повинен після лікування проводити вдома окремі вправи, змінювати деякі звички, наприклад, складання ноги над ногою.
Нахил таза суттєво впливає на форму хребта. Правильний баланс як тазу, так і тазових м’язів є основою правильної постави. Якщо розщелина збільшена в поперековому суглобі, виникає інша довжина нижніх кінцівок. Тазовий пояс складається з декількох частин, тазової кістки і крижів. Таз складається з поперекової, сідничної та поперекової кісток. Спереду тазовий пояс закритий нахлібною застібкою.
Занадто часто трапляються різні довжини ніг. Але все-таки ми можемо з цим щось зробити, оскільки 98% випадків різної довжини кінцівок є функціональними. Близько 90% цих зрушень походять від тазостегнового суглоба, інші 10% - від крижових, колінних або гомілковостопних завалів. Лише 2% випадків мають анатомічні причини, такі як нещасні випадки, внутрішньоутробні інфекції (які також трапляються дуже рідко) або неправильно вирощені кістки після травми, наприклад, перелому. На жаль, навіть при переломах, пов’язаних клинами або після операцій на тазостегновому суглобі, похила поверхня малого тазу вже не підлягає відновленню. У таких випадках при різній довжині стопи підняття взуття з 1 см має сенс. Тим не менше, загальну різницю не слід компенсувати, щоб тіло отримало можливість самостійно збалансувати одну частину. В іншому випадку після балансування різної довжини ніг більше не слід носити підняте взуття. За допомогою фізичних вправ та невеликої самодисципліни ми можемо назавжди позбутися причин багатьох проблем з хребтом та стегнами.
Як виникають ці 98% отриманих різниць довжини стопи? У цьому випадку ми знову платимо податок за наш цивілізований спосіб життя. Ми часто сидимо в машині годинами або складаємо одну ногу над іншою, що не зустрічається у "природних" країнах.
Що відбувається, коли ми схрещуємо ноги?
Стегно виштовхується із суглоба ще більше під дією важеля та невеликих вібрацій від вільно звисаючої ноги. Коли ми встаємо, напружені м’язи не дають кістці зісковзнути назад в суглоб і нормалізуватися. Нога залишається, так би мовити, «довше» - ноги здаються неоднаково довгими. Це знову змушує нас знову скласти ноги над ногами, бо це робить стегно легшим, і ми сидімо зручніше. І це знову виштовхує кістку з суглобової ямки - це замкнене коло. В результаті область стегна під час ходьби вставляє мікропоглиблення в поперековий суглоб із збільшеним суглобовим зазором. Це може призвести до запалення та несвідомого захисного ставлення. Крім того, складання ніг запобігає венозному перекачуванню крові і тим самим сприяє утворенню варикозу. Варикозне розширення вен виглядає вже не так добре. Одночасно перекриваються важливі акупунктурні шляхи, що спричинює зменшення або нерівномірність потоку енергії. Це може спричинити порушення концентрації уваги або неуважність.
Маленький фокус для тих, хто складає ноги з психологічних причин, щоб побудувати захисну стіну. Сядьте і уявіть енергетичний або легкий куля в животі на рівні пупка, і ви почуватиметеся в безпеці.
Чому ноги однакової довжини важливі?
Спостерігається нестабільність в гомілковостопному суглобі, неправильна хода при ходьбі, ріст на п’ятковій кістці, невпевненість при ходьбі, венозний насос недостатньо забезпечений, варикозне розширення вен, набряк, деформація та проблеми з хребцями (сколіоз), недостатньо забезпечені півкулі - порушення концентрації уваги, погіршення гіперактивності, запаморочення, головний біль та інші.
- Чорношкіра чорна детоксикаційна холодна дієта
- Це така сила, що навіть однолітки моєї дочки тепер вітають мене компліментами, які вона змішувала протягом 5 днів
- INKY CBD Натуральна та органічна косметика, органічне харчування, еко-аптека
- Чорнильні крокові вправи - Новини зі світу степерів
- Чорнильні трави