Поцілунок має багато переваг, навіть, ніж ви собі уявляєте, є навіть дослідження, яке говорить, що цей романтик Активність може допомогти вам схуднути. Коли ви це читаєте.
Дослідження доктора Олександра ДеВіса (ми не знаємо, хто це) говорить про це пристрасний поцілунок може спалити майже 200 калорій, як ти бачиш!
Як би цього було недостатньо, є ще одне дослідження, опубліковане в журналі Archives Of Sexual Behaviorv (яке ми теж не знали), яке пояснює, що при поцілунку, ви займаєте близько 30 м’язів обличчя, і залежно від їх тривалості та інтенсивності спалюєте від 6 до 100 калорій, згідно з інформацією іспаномовних ЗМІ. буде?
Ось повний перелік переваг для вас, щоб піти і пристрасно цілувати кого завгодно, згідно з Healthline (веб-сайт):
- Поцілунки можуть збільшити ваш метаболізм майже вдвічі більше, ніж зазвичай.
- Збільште свої "щасливі гормони".
- Піднімає самооцінку.
- Це також знімає стрес.
- І зменшує тривожність.
- Розширює судини, що сприяє зниженню артеріального тиску.
- Допомагає зняти спазми.
- Заспокоює головний біль.
- Це може підсилити вашу імунну систему.
- Зменшує алергічну реакцію.
- Це пов’язано із покращенням загального холестерину.
- Це навіть допомагає запобігти порожнинам, збільшуючи вироблення слини.
- Збільшити статевий потяг.
- Чим більше ти цілуєшся, тим більше напружуєшся і тонізуєш м’язи обличчя.
- Ви спалюєте калорії.
- Схуднути Вправи, які допоможуть вам спалити більше калорій - Фото 1
- Підкріплені наукою кето-дієтичні переваги за межі втрати ваги
- Найкращі продукти, які допомагають здорово схуднути
- Підкріплені наукою кето-дієтичні переваги після втрати ваги • El Matinal
- Добавки ліпоєвої кислоти допомагають вам схуднути - останні новини