Подагра - це форма артриту, що викликає раптовий інтенсивний біль, почервоніння та набряк суглобів, вражаючи суглоби нижньої частини тіла, такі як пальці ніг, п’ят, щиколотки, коліна. Це може вразити будь-кого, але подагра частіше зустрічається у чоловіків. Жінки схильні до цього захворювання після менопаузи. Гострий напад болю може розбудити вас серед ночі з відчуттям, що у вас постраждалий суглоб у вогні, він гарячий, набряклий і настільки чутливий, що навіть вага листа може здатися нестерпним навантаженням. На щастя, подагра піддається лікуванню, і є способи зменшити ризик рецидиву.
Симптоми
Ознаки та симптоми подагри майже завжди гострі, виникають раптово, часто вночі та без попередження. До них належать:
- інтенсивний біль у суглобах, який є, мабуть, найсильнішим протягом перших 12 - 24 годин після появи болю
- постійні проблеми, навіть якщо найсильніші болі проходять
- запалення, почервоніння і набряк суглобів
Причини
Подагра виникає, коли надлишок сечової кислоти накопичує кристали у вашому тілі, викликаючи запалення і, таким чином, інтенсивний біль у зоні ураження. За звичайних обставин сечова кислота розчиняється в крові і через нирки потрапляє в сечу. Але іноді організм виробляє занадто багато сечової кислоти або нирки виділяють занадто мало. Коли виникає така ситуація, у суглобі або навколишніх тканинах починають утворюватися гострі голкоподібні кристали сечової кислоти, що спричинює запалення, набряк та біль.
Фактори ризику
Факторами, що підвищують рівень сечової кислоти в організмі, є:
- нездоровий спосіб життя - надмірне вживання алкоголю
- стан здоров'я - поява деяких захворювань збільшує ймовірність розвитку подагри, таких як неконтрольований високий кров'яний тиск, діабет, високий рівень холестерину та звуження артерій
- деякі ліки - тіазидні діуретики, низькі дози аспірину,…
- надмірна вага збільшує ризик подагри, оскільки він доступний для інших тканин або розладів, що призводять до надмірного вироблення сечової кислоти
- сімейний анамнез збільшує ймовірність розвитку захворювання
- вік - у чоловіків зазвичай від 40 до 50 років, тоді як у жінок симптоми проявляються лише після менопаузи
- Стать
Ускладнення
Деякі люди можуть ніколи не відчувати симптоми цієї хвороби більше одного разу, але інші можуть відчувати ці симптоми кілька разів на рік. Ліки можуть запобігти нападам у людей з повторною подагрою.
Недолікована подагра може спричинити відкладення сечової кислоти та утворення кристалів під шкірою, що означає лише інші незручності - болючі набряки.
Кристали сечової кислоти можуть накопичуватися в сечовивідних шляхах людей, хворих на подагру, викликаючи сечокам’яну хворобу. Ліки можуть допомогти зменшити ризик їх розвитку.
Профілактика
- дотримуйтесь регулярного і адекватного питного режиму
- обмежте або взагалі уникайте алкоголю
- харчуватися різноманітно і збалансовано
- споживайте нежирні молочні продукти
- обмежити споживання м’яса та риби