Найдавнішими джерелами давньоіндійської культури та цим світоглядом є 4 книги Вед, серед яких найдавнішою є Веда, Рігведа. Афоризми Рігведи містять перші описи оригінальних індійських медичних знань, а потім у формі 11 000 коротких віршів. Таким чином, перші писання Вед також можна вважати основами аюрведичної медицини.
Сучасні лінгвісти та антропологи вважають походження найдавніших уривків Вед, тобто 2700-3200, що робить Аюрведу найстарішим у світі зареєстрованим лікуванням.
Поняття "Аюрведа" було створено поєднанням двох слів: аджу = життя і веда = знання, пізнання. Відповідно, Аюрведа - це наука про пізнання життя та правильного способу життя, яка походить від цих знань.
Як випливає з назви «наука про життя», Аюрведа - це не просто система зцілення, а ціле знання, яке охоплює повноту життя. Отже, повна система життєвого підходу, що включає теоретичні та практичні знання на все життя, в усіх сферах фізичних вправ, харчування, відпочинку, очищення, сезонних завдань і, звичайно, різних методів лікування.
Звичайно, однією з основних частин аюрведичної системи є сама медицина, яка в основному займається двома напрямками, насамперед збереженням здоров’я, а вдруге лікуванням хвороб, але головна нитка всієї системи Аюрведи полягає не в тому, щоб зосередити хвороба,.
Суть аюрведичної терапії полягає в тому, що кожен є абсолютно унікальним шлях це лікується відповідно до власних фізичних здібностей та його точного стану на той час, а також того факту, що образ здоров’я в Аюрведе виконується у фізичній, психічній, духовній рівновазі, гармонії та динамічній єдності.
Таким чином, Аюрведа є "не тільки" найстарішим ліком у світі, а й найстарішою цілісною терапією.
Термін холізм (від грецького слова «голос») означає врахування повноти. Цілісне зцілення розглядає людину як єдине ціле, передбачаючи єдність її тіла, душі, духу та емоцій. За допомогою цілісного підходу фахівець зцілення не тільки виліковує хворобу, хворий орган або частину тіла, але й пацієнт бажає відновити та зберегти своє здоров’я.
Роблячи Аюрведу повноцінною і цілісною системою, сама аюрведична система ділиться на різні галузі підходу.
8 галузей аюрведичної медицини:
-омолодження та догляд за старості,
Але незалежно від різноманітної професійно роздробленої системи, сама Аюрведа в першу чергу займається збереженням здоров’я. Він унікально ділить наше тіло на типи тіла і допомагає кожному тілу підтримувати рівновагу завдяки правильному харчуванню, фізичним вправам та системі способу життя. Розрив між профілактикою та експрес-лікуванням складається з аюрведичних очищувальних засобів, і, таким чином, Аюрведа «не тільки» зцілює правильним харчуванням та використанням рослинних засобів, але також використовує складні процедури детоксикації. Але, як видно з наведеного списку, Аюрведа як система медицини також надзвичайно широко займається зціленням хвороб.
Сама аюрведична система лікування:
Після постановки діагнозу аюрведичні консультанти лікуватимуть тих, хто бажає одужати, найбільш підходящим лікуванням для кожної людини. Лікування може тривати 40 днів або 3 місяці і складається з:
- правильне харчування,
- дезінтоксикаційні ліки,
- використання різних трав,
- встановлення правильної форми руху та кількості відпочинку.
У дуже короткому викладі це було б регулярним джерелом Аюрведи!
Адам Бактай - індуїстський священик, фахівець у ведичних науках