Новини:
- Почніть
- Допомога
- Шукати
- Календар
- Оплатити
- Перевірь
- Інформація про профіль
- Резюме
- Показати статистику
- Показати повідомлення.
- Дописи
- Теми
- Вкладення
Показати повідомлення
Цей розділ дозволяє переглянути всі дописи, написані цим користувачем. Майте на увазі, що ви можете бачити лише дописи, написані в тих областях, до яких ви маєте доступ на даний момент.
Повідомлення - natferu
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Привіт бойовий компіс,
Мені було трохи погано за останні 2 тижні між передменструальним синдромом та двома подіями, перший із цих двох тижнів я набрав 1 кг! це було дуже сумно і гнітюче. Цього минулого тижня після менструації я втратив лише 700гр. Я дуже знеохочений і тим більше, що через фінансові проблеми я не зможу добре виконувати дієту, я без роботи, і я не можу собі цього дозволити, тому я не знаю, що буде, я дуже боюся повернутися назад, щоб отримати Вже втрачено 11 кілограмів і багато безсилля за те, що не вдалося це зробити з економічного аспекту. щаслива криза. Я сподіваюся, що незабаром зможу повернутися сюди, щоб повідомити вам добру новину про можливість відновлення роботи .
Сьогодні для мене дуже сумний день, мені було важко зателефонувати до Cetrace, щоб прокоментувати.
Багато поцілунків усім
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Звичайно, це добре, це означає, що ви перебуваєте в кетозі!
Тепер ви почнете відчувати себе краще і скидати кілограми. він він
Це правда щодо овочів трохи нудно, особливо тому, що ви не можете з’їсти всі овочі, якби не було обмежень щодо овочів, було б простіше.
Наприклад, я зазвичай готую салат з огірком, потім кілька нарізаних грибів, обсмажених з петрушкою, часником і порошком цибулі, і це дуже смачно, а потім моє саше. Я також нарізаю цукіні невеликими кубиками, трохи цибулі-порею та грибів, приправляю спеціями, накриваю поліетиленовою плівкою та мікрохвильовкою на 6 хвилин, і він дуже насичений, а також швидко готується.
Я бачив вашу смужку ваги, і вона більш-менш схожа на мою. Підбадьорись ! Іноді мене знеохочують, але я думаю, що я вже програв 11 і що ми мусимо продовжувати битися, бо бувають добрі і погані тижні, це американські гірки.
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Привіт всім !
Ніна вітає та заохочує !
Росаріо вітає та вітає з втраченими кілограмами!
Як справи? Я гуляю або їзжу на велосипеді 3 або 4 дні на тиждень, я хотів би мати можливість це робити щодня, але речі трапляються завжди, з 5-річною дівчинкою це складно, але я хочу досягти цієї мети - щодня.
Щиро дякую за дорогоцінне заохочення, велике спасибі! Як ти йдеш?
У моєму випадку у мене немає проблем, тому що я не знаю, що я повинен і що не повинен їсти, я прекрасно знаю, що потрібно моєму організму, і що мені ніколи не потрібно їсти, я маю інсулінорезистентність, що є одним із симптомів синдрому полікістозних яєчників і Це змушує мене брати кілограми «з повітря», і мені дорого коштує спуск, я повинен багато контролювати глікемічний індекс їжі і робити щоденні фізичні вправи. Останні два роки я мав не дуже гарне самопочуття, я пройшов дві операції, і я повністю відмовився від проблеми своїх гормональних проблем, тому між ліками, відпочинком для операцій і неймовірною тривогою з приводу поганого самопочуття, оскільки вони зробили мою вагу різко . Я з нетерпінням чекаю досягнення своєї ваги та продовження здорового харчування .
Карменчулі як справи?
І хлопчик із групи. як щодо вас?
Сьогодні я мав контроль, цього тижня скинув один кг. Це відбувається не так швидко, як я думав, але я йду вниз, хоча іноді я впадаю у відчай. Я маю змогу зважуватися лише раз на тиждень, тому що якщо я не хочу переконатись побачити, що я не опускаюся так, як цього тижня, терези не рухаються, і сьогодні було на кг менше.
З 9 квітня я переніс 11,1 кг. Мені ще залишається 50%, щоб побачити, як я продовжую.
Дуже обіймаю всіх, і я заохочую
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Елемі вітаю з цими результатами. відмінний. Яка радість бачити, як ти складаєш битви, коли ти досягаєш своєї мети.
Анімо Веро, щасливий "помідор" сильно затримує нас у втратах.
Тиждень, який я маю з завжди летальним передменструальним синдромом, я майже не втрачаю, і перш за все, я не знаю, чому я виходжу з кетозу, а тиждень свого періоду я тобі навіть не кажу. ІІ щомісяця є багато днів відчаю, щоб побачити результати.
У мене не було позитивного кетозу протягом 6 днів. розчарований. тому що я роблю це, нічого не витрачаючи, тому я не розумію, що відбувається. Я перебуваю у фазі 2а.
Цього тижня я втратив лише 800 гр.
Тьфу, у мене ще є більш-менш половина шляху. За 7 тижнів я втратив 9,1 кг. Іноді я впадаю у відчай, і мені хочеться кинути рушник, бо я сподівався, що все піде швидше, я втомився постійно їсти одні й ті ж овочі, це булочка, яка обмежує кабачки, помідор, червоний перець, цибулю, спаржа. Я міг скрасити свій посуд. І перш за все через економічну проблему, тому що зараз я безробітний, і іноді мені погано витрачати стільки грошей, якщо це дійсно варто чи краще залишити їх і робити більш-менш, але без знижених продуктів.
Фу. Давайте подивимось, якщо я трохи підбадьорюся, коли шкала знижується, це дає вам неймовірний підйом, але коли вона ледь рухається, яке розчарування і більше, коли ви знаєте, що робите це, не переборщуючи.
Ну, шановні друзі, який рулон я випустив сьогодні, сподіваюся, у вас все виходить краще.
Обіймів усім та гарних вихідних
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Ооооо! є хтось? Ти де?
Сьогодні у мене досить поганий день, у мене передменструальний синдром, я прокинувся з відчуттями печіння, бажанням блювоти, болем у нирках та негативним кетозом на вершині цього, і я не знаю чому. Мені зробили хром.
Я думаю, що цей тиждень буде важким, і ми мало досягнемо прогресу, зрозуміло, що в цій дієті у вас одна вапно, а інша пісок.
Щоб побачити, чи з’явитесь ви, і трохи поясніть мені, як ви рухаєтесь.
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Привіт всім!
Дякую за заохочення Кармен!
Сьогодні я прийшов анімований, день ваги та сюрпризу ! після зупинки в фазі 1 і зміни цього тижня на другу, я схуд на 2,4 кг ! Ююуууууууу! якщо яку радість вона мені подарувала, бо я вже починав зневірятися і думати, чи варто це жертвувати .
Як справи?
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Вітаю. Ви втратили багато кілограмів. Я впевнена, що ти чудово почуваєшся, особливо в доброму здоров’ї та з енергією, щоб грати зі своїми дітьми, я дуже рада тобі.
Велике спасибі за заохочення, я сподіваюся, що зможу досягти своєї здорової ваги. Я намагаюся виконати цю дієту, щоб перевірити, чи прокидається моє тіло, чи трохи цей метаболізм оживився. Я багато не їжу, і правда полягає в тому, що в моєму випадку, якщо я товстію "з повітря", ну правда, через резистентність до інсуліну, яка викликає у мене синдром полікістозу яєчників, крім гормональної проблеми, мої гормони схожі на божевільні . він він. Резистентність до інсуліну дозволяє мені дуже легко набирати вагу, і мені коштує багато втратити, навіть якщо я це роблю буквально. Я багато застоююсь, тому я вирішив спробувати цю дієту, щоб перевірити, чи вона діє для мене. Я був з 9 квітня, місяць або близько того.
Я дуже щаслива, що тут все вболіває.
Карменчулі, ти пив сою для ароматизації? Я читав про трав'яний соус "Тамарі", я запитав Антоніо, чи можна їсти сою, а він відповів "ні", тому я не знаю, чи той, про кого вони говорять, тому, що Антоніо цього не знає, оскільки, здається, у ньому немає цукру або сліди клейковини.
А соління? можна взяти?
Як ви схудли за допомогою редупро?
Поцілунки та подяки заздалегідь
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Елемі Я все ще тут красень !
Час від часу я переглядаю форум, але бачу, що активності дуже мало. як шкода.
У четвер Антоніо я перейшов до фази 2а, тому що в першій фазі я сильно застоявся, минулого тижня мені випало всього 200 грамів, і я роблю це, не витрачаючи взагалі нічого, уявіть, що виготовлення їжі для мого чоловіка та моєї маленької, типова річ, ви заплямовуєте палець і кладете його в рот. Ну, я біжу у ванну і випльовую, щоб не проковтнути нічого, що заборонено.
Кетоз майже завжди є слабко позитивним, жодним чином він не є більш інтенсивним. я не знаю чому.
Елемі, ти вже досягла своєї мети? добре, ні?
Я читав, що ви можете їсти соління, чи знаєте ви, чи це правда? Думаю, я промивав їх, щоб видалити оцет.
Подивимось цього четверга, як масштаб.
До речі, ви сильно втратили обсяг?
Поцілунки і до зустрічі тут
ЗАГАЛЬНИЙ ФОРУМ - ПРОТЕІНОВІ ДІЄТИ/Re: нова сторінка
Я купив на наступний день після зміни, і ну, немає проблем при додаванні товарів у кошик.
Єдине, що не дозволило мені змінити подарунок, який я хотів, і мої бали не з’явилися, тому що Антоніо сказав мені, що їх ще не скасували, тепер вони.
Думаю, вони це просто коригують, на ці речі потрібен час.
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Сьогодні один із тих днів, коли я плоф.
Кетоз минулого тижня зі слабким позитивним правилом і негативним днем, і ось я пройшов 3 або 4 дні, які все ще слабкі, і я не розумію цього, тому що роблю це, не роблячи нічого взагалі. дозволено лише овочі та білки та майже весь порошок, як мені сказав Антоніо.
Тьфу, що зійшов, сьогодні я почуваюся "роздутим". Минулого тижня я втратив лише 1 кг за правилом, і цього тижня, за словами Антоніо, я дав би велике падіння, але я цього не бачу. і настала моя черга і зважити в четвер.
Я був трохи розчарований, бо думав, що майже через місяць я втратив би ще більше.
Фу. Нехай сьогодні пройде зараз, щоб подивитися, чи завтра я почуваюся більш оживленим.
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
20 кг на тиждень? Думаю, ви маєте на увазі 2. Тьфу, який страх.
Тривога також з’являється у мене приблизно в той час, і я трохи погано проводжу час.
Це добре в обслуговуванні. Тьфу. Мені б хотілося їсти курку, рибу. Коли вам нудно їсти завжди однаково, пам’ятайте першу фазу, лише овочі і, перш за все, не всі. що якщо це трохи втомиться. За 3 тижні я з’їв більше грибів, ніж за все своє життя. Ха-ха-ха
Скільки кілограмів ви замовили з самого початку і за який час? ?
Давайте подивимось, чи є тут ще кілька битв
ЗАГАЛЬНІ ФОРУМНО-БІЛКОВІ ДІЄТИ/Re: ІДЕАЛЬНА ОПЕРАЦІЯ ЗАДІВ
Дякую Елемі, я бачу, що форум є паразитом. Як справи?