Обов’язково зверніться до лікаря, щоб з’ясувати причини! Ваша вага ідеальна, постарайтеся зберегти поточну форму. Збільшується або піддається інфаркту та іншим захворюванням.
Вам потрібно схуднути! Ви належите до категорії, що перебуває під загрозою зникнення, вам потрібно якомога швидше розпочати дієту! Твоєму здоров’ю загрожує безпосередня небезпека.
Вам слід негайно розпочати дієту під контролем лікаря! Хоча рослина, на жаль, воліє дещо прохолодніший клімат, ніж свій будинок, тому її важко отримати дешево, можливо, варто пожертвувати нею через її численні позитивні наслідки для здоров’я. Окрім зміцнення імунітету, чорниця допомагає боротися із зайвими кілограмами.
За допомогою низькокалорійної дієти - і за допомогою певних фізичних вправ - можна позбутися до двох фунтів зайвої ваги за тиждень.
Чорниця, що спалює жир Синювато-чорний колір рослини, що походить із Північної Америки, обумовлений вміщеними в ній антоціанами. Ці сполуки відомі своїми сильними антиоксидантними властивостями: вони ефективні в боротьбі з раком та серцевими захворюваннями.
У чорниці також можна знайти дубильні речовини, вітаміни А і С, завдяки яким ви можете ще більше зміцнити свою імунну систему, вживаючи фрукти.
Згідно з дослідженням Техаського університету жінок, окрім профілактики захворювань, поліфеноли також спалюють жир у чорниці, щоб позбутися зайвих кілограмів. В результаті їх досліджень було встановлено, що поліфеноли у плодах пригнічують розвиток жирових клітин на молекулярному рівні.