Покладися, що ополіскувачі для рота або рослинні ароматизатори також згадаються тобі. Полоскання рота є корисним доповненням до догляду за порожниною рота, але існує також більш ефективний метод гігієни порожнини рота.!
Частина токсинів виводиться з рота вночі у вигляді нальоту, від якого варто позбутися під час ранкової чистки зубів.!
Використовуйте масло замість рідини для полоскання рота!
Це старовинний аюрведичний засіб, який може допомогти вам позбутися від багатьох проблем.
Жирне полоскання - це не тільки детоксикація, але й оздоровлення!
Ось як ним користуватися:
- Візьміть 1-2 столові ложки олії в рот, а потім полощіть нею протягом хвилини! Рухайтеся, добре обертайтеся між зубами та яснами, одночасно полоскаючи їм горло. Нарешті, виплюньте!
Почніть спочатку з півхвилини, а потім поступово збільшуйте тривалість полоскання до 5-6 хвилин.
Жирне полоскання розчиняє наліт, токсини, масажує ясна, зміцнює зуби!
Окрім гігієни порожнини рота та детоксикації, жирне полоскання має численні позитивні ефекти:
- Олія утворює тонкий покрив на роті та зубах, запобігаючи злипанню або розмноженню бактерій.
- Це ефективний метод при головних і зубних болях.
- Регулярне промивання олією зменшує кількість патогенних мікроорганізмів у ротовій порожнині, підвищуючи тим самим стійкість до бактерій та вірусів.
- Здоровіші ясна і менше нальоту на зубах!
- Детоксиковане тіло стає більш енергійним!
Для полоскання можна використовувати кунжутну, оливкову, соняшникову або кокосову олію.
- Ми показуємо фокус Тож буде красиво завжди в квартирі папороті - Ріпост
- Вас здивує найгірша дієта цього року, на думку дієтологів - помада Blikk
- Текстильна маска, яку держава дає вчителям - Ripost - може бути токсичною
- Графіті - це вже повідомлення про коронавірус Повідомлення вуличних художників - Фото - Ripost
- Німецькі мисливці за головами закрили угорського контрабандиста людей - Ріпоста