Іноді за нормальною, на перший погляд, втомою або блідою шкірою може бути щось набагато серйозніше. Анемія або анемія впливає на нас набагато більше, ніж ми думаємо.
10. грудня 2008 о 0:00 Вероніка Павлікова
Наприклад, лише невелика кількість еритроцитів може бути проблемою. "Причиною анемії не завжди має бути розлад кровотворення або клітин крові, а також цілий комплекс різних захворювань. Правильніше говорити про анемічний синдром ", - пояснює фахівець. Анемія внаслідок недостатнього вироблення еритроцитів, збільшення крововтрати та гемолітичних розладів, спричинених хронічними захворюваннями та сукупними причинами, може бути визнана відповідно до методу походження.
Вагітна та анорексична
Жінки більше схильні до цього захворювання. Особливо у фертильному віці для менструації, оскільки організм повинен постійно виробляти нову кров. Вагітні жінки, жінки після пологів, матері, що годують груддю, дівчата-підлітки, вегетаріанці, веганки, жінки із захворюваннями щитовидної залози, нирок та печінки не піддаються ризику.
Анемія виникає при розпаді еритроцитів і при хронічних захворюваннях, таких як пухлини та запалення, які вимагають постійного кровопостачання. Це також загрожує жінкам, які страждають анорексією та соціально незахищеними верствами населення. Тоді це пов’язано з неправильним харчуванням і низьким надходженням в організм необхідних поживних речовин. Однією з найпоширеніших причин анемії є нестача заліза, вітаміну В12 та фолієвої кислоти. Саме ці будівельні блоки відповідають за вироблення еритроцитів і гемоглобіну.
Організм захищається
Специфічними симптомами дефіциту заліза є хворобливі куточки рота, печіння мови, ламкість і сухість волосся, ламкість нігтів, на яких утворюються подряпини. Розпад еритроцитів (гемоліз) проявляється жовтяницею та збільшенням селезінки. Нестача вітаміну В12 і фолієвої кислоти знову характеризується так званим малиновим язиком, який червоний, гладкий, блискучий із відчуттям печіння. Крім того, можуть бути неврологічні симптоми ", - пояснює Марсела Скракова. Індивідуальні симптоми та їх інтенсивність, звичайно, пов’язані з прогресуванням захворювання, а також із швидкістю його початку. Якщо анемія в організмі виникає повільно, організм захищається компенсаторними механізмами. Завдяки їм прояви хвороби виявляються не такими помітними і сильними. Однак якщо анемію не лікувати тривалий час, стан погіршується і може спричинити серйозні проблеми.
"Недостатня доза кисню до тканин може призвести до генералізованої гіпоксії клітин і тканин. Як наслідок, виникає дисфункція або збій органів ». Центральна нервова система, яка є важливою для загального функціонування людського організму, надзвичайно чутлива до нестачі кисню, і її пошкодження викликає непоправні порушення. Невеликий запас заліза в підлітковому віці, в свою чергу, може спричинити затримку росту. Тому групи ризику, тобто як жінки, так і діти, не повинні недооцінювати харчування та попереджувальні знаки. Якщо ми вчасно виявимо анемію, її можна буде практично без проблем вилікувати.
Харчування має першорядне значення
Щоб уникнути анемії, в меню повинні бути продукти, які забезпечують нас достатнім запасом необхідних поживних речовин. Це також залежить від поєднання окремих компонентів. Наприклад, залізо, основний компонент гемоглобіну, потрапляє в організм
стає легше разом з вітаміном С. Тому доцільно вживати фруктові соки разом з м’ясом. Однак чай або яйця мають абсолютно протилежну дію, що перешкоджає його засвоєнню. Тож немає необхідності їсти їх одночасно. Також залізо міститься в птиці, свіжих овочах, бобах, крупах та рибі. Печінка завжди містить найбільше. Джерелами вітаміну В 12 є квашена капуста, дріжджі, водорості, соя, молочні продукти, рибні продукти, яйця. Фолієва кислота міститься в листових овочах, особливо в шпинаті та брокколі, у фруктах та бобових. Алкоголь, у свою чергу, перешкоджає його засвоєнню.
Яка ситуація в Словаччині?
"Останнім часом акцент робиться на профілактиці, саме тому лабораторні дослідження частіше виявляють наявність анемії. У такому випадку лікарі загальної практики та спеціалісти, відповідно, направляють пацієнтів до гематологічної амбулаторії, де їм виписують та лікують. Однак багато жінок недооцінюють симптоми анемії та звертаються до фахівця у важкому клінічному стані. Їм часто доводиться госпіталізувати. Однак є також пацієнти, які надто багато уваги приділяють самоспостереженню. Сьогодні, в епоху електронних ЗМІ та інформатики, вони мають необмежений доступ до інформації про захворювання, діагностику, обстеження та процедури лікування в Інтернеті, і тому вони приходять до лікаря з достатньою попередньою інструкцією ", - говорить експерт Марсела Скракова.