Протягом першого етапу розвиток дитини можна спостерігати і переживати різні фази. Однією з них, і, мабуть, найскладнішою в боротьбі, є істерики, які так сильно впливають на батьків.

поради

Ці істерики є частиною нормальної поведінки дитини. Ця фаза зазвичай проявляється вперше в перший рік і може тривати до трьох-чотирьох років. Але, перш ніж доводити власну стурбованість батьків до крайності, важливо зрозуміти, що вони діють відповідно до свого віку, і необхідно зрозуміти, чому виникають ці реакції, щоб допомогти подолати цей період.

Починаючи цей рефлексійний процес, задайте собі таке питання: чи корисні ці істерики для дитини? Відповідь - так. Книга Що чекати на другий рік (2011), автор Хайді Муркофф і Шарон Мазел, вчить нас, що стоїть за цими істериками та причинами, чому вони можуть бути корисними для процесу росту дитини:

  • Їм потрібно зняти своє розчарування. Спроби дитини щось отримати заважають або через те, що вона не може взяти шматок головоломки, неправильно застібає сорочку або не може сказати, що потрібно.
  • Їм потрібно спілкуватися. Багато дітей досі не володіють необхідними мовними навичками, щоб мати змогу правильно спілкуватися, тому для них істерика - це їхній спосіб виразитися.
  • Їм потрібно встановити свою автономію. Вони прагнуть мати можливість діяти самостійно і відчувати себе таким, щоб показати, що важливо те, чого вони хочуть.
  • Відсутність контролю у своєму власному житті. Вони завжди говорять їм, що слід, а що не слід робити, та про власні емоції, бо коли вони виходять з-під контролю, вони теж роблять це.

Як уникнути істерик

Хоча не існує точних формул, щоб назавжди позбутися цих проривів, книга пропонує ряд моделей, за допомогою яких ви можете спробувати запобігти їх виникненню чи перетворенню в щось делікатніше. "Почніть свою профілактичну програму, спостерігаючи за істериками вашої дитини протягом тижня-двох, зазначаючи, коли вони виникають і чому", - пропонують автори.

Таким чином, заздалегідь знаючи тригери їх поведінки, буде легше їх змінити або усунути, використовуючи такі вказівки:

  • Складіть регулярний графік для своєї дитини. Харчування, дрімка та інші повсякденні справи допоможуть зменшити ризик істерики.
  • Нехай відпочиває як слід. Переконайтеся, що вони висипаються достатньо як дрімаючи, так і вночі.
  • Надайте вам достатньо енергії. Ми повинні надати вам поживні закуски, необхідні для уникнення кризу голоду.
  • Не поступайтеся і не зловживайте "ні". Негативність батьків може спричинити багато істерик. Іноді доводиться говорити «так» або пропонувати прийнятну альтернативу, завжди встановлюючи чіткі та розумні межі. Але не піддавайтеся істериці, з тих пір ви будете передавати неправильне повідомлення своїй дитині, що вона може отримати те, що хоче, якщо вона закричить.
  • Баланс у контролі над ним. Ви не можете контролювати все, що дитина їсть, носить або робить, тому що це може призвести до бунту з її боку. Але надмірна і необмежена свобода також може спричинити істерики. Йдеться про те, щоб дати вашій дитині варіанти, щоб вона відчувала, що вона сама може приймати деякі рішення.
  • Боріться зі своїм розчаруванням. Вам потрібно докласти зусиль, щоб зрозуміти малюка, і вислухати його, щоб знати, коли йому потрібна допомога батьків, і, отже, мати змогу запропонувати її лише за необхідності. Якщо дитина вибухне в середині спалаху, він повинен навчіть його заспокоювати гнівні почуття висловлюючи це словами або відволікаючи їхню увагу на щось більш цікаве, наприклад іграшку, книгу, пісню або обійми, щоб заспокоїти їх.

Як з ними боротися

Зіткнувшись з цими проявами вдачі з боку найменших, не існує методів, які назавжди усувають істерики дітей, але ці дії можна пом'якшити або мінімізувати. Для цього потрібно знати, що робити, а чого уникати.

Що робити?

  • Зберігай спокій. Якщо син побачить, що батьки втрачають спокій, це лише ускладнить йому заспокоєння ". Ваша дитина повинна сприймати вас як зразок зрілості та якір стабільності ”, - зазначають автори.

Щоб допомогти контролювати нерви в умовах дитячої кризи, ви повинні дотримуватися ряду порад, які допоможуть вам зберігати спокій. Перш за все, ви повинні позбутися поганого характеру настільки часто зустрічається у батьків, які зазнали тиску, напруги чи особистих проблем, і це може вплинути на те, як вони реагують на ці конфлікти. Важливо зберегти великі протистояння в маленьких істериках і збережіть їх для найгучніших істерик. Коли вони трапляються, вирішальним аспектом для того, щоб мати можливість протистояти, є взяти гальмо, порахуйте до десяти і глибоко вдихніть, як тільки батьки думають, що вони вибухнуть; Розвантаженість і висловити себе, але стримуючи слова. Якщо в будь-який момент ситуація надмірно розсердить їх, вам доведеться піти від дитини і випустити таку агресивність на предмет чи займатися іншою діяльністю. Інший варіант зняття гніву - зателефонувати члену сім’ї чи другові та розповісти, що сталося.

Порада Муркоффа та Мазеля тверда: "Не забувайте демонструвати лише поведінку, яку ви хотіли б, щоб ваша дитина імітувала під час спалаху гніву".

  • Говоріть, не підвищуючи голосу. Кричати голосніше, ніж ваша дитина, коли вона кричить, лише збільшить гучність його голосу ще більше, оскільки він прагне бути в центрі уваги. Найкраще використовувати м’який і спокійний тон, щоб малюк бачив, що він не втратив нерви.
  • Захистіть свою дитину (від нього та інших). Це особливо важливо, якщо істерики трапляються в громадських місцях, оскільки тоді рекомендується рухати дитину до машини або коляски, поки вона не заспокоїться. Якщо це трапляється вдома, досить буде посадити його на ліжко, тим самим уникнувши заподіяння шкоди предметам або заподіяння шкоди собі чи іншим.
  • Спробуйте зловити. Міцно тримаючи їх під час спалаху свого характеру, гнів може зникнути, особливо якщо він переходить у любовні обійми. Однак не всі діти настільки сприйнятливі і можуть ще більше розлютитися. Тому, якщо ваша дитина не хоче, щоб її спіймали, не наполягайте. Важливо висловити співчуття до них і зрозуміти їх розчарування.
  • Відволікаючі маневри. Показ улюбленої історії чи пісні, іграшки або пропозиція зробити щось веселе та зробити обличчя може допомогти малюкові забути свій гнів.
  • Ігноруючи істерику. Крики та істерики можуть бути простим дзвінком для пробудження, і якщо ви побачите, що батьки ігнорують вас, ви можете пережити це раніше. Навпаки, якщо ваша дитина переживає поганий етап або дуже чутлива, її не слід ігнорувати.

Чого не можна робити?

  • Покарайте його. Така поведінка характерна для дітей, і вони не можуть ними керувати, і не їх вина, що вони діють таким чином, тому їх не слід карати за ці істерики. Набагато менше, якщо це передбачає фізичне покарання, таке як нанесення удару, ляпасу чи заподіяння йому шкоди, оскільки це призводить лише до наслідків, які можуть бути небезпечними.
  • Стрес. Не хвилюйтеся, якщо ви не можете заспокоїти дитину, бо з часом, коли ваша дитина здує трохи пари, істерика зникне.
  • Розумуйте або сперечайтеся з ним. ”Логіка їм уникає. Збережіть собі пояснення для більш раціональних моментів », - зазначають автори.

Окрім цих пропозицій, слід уникати інших реакцій, таких як використання невідповідних слів, оскільки мова не йде про заподіяння моральної шкоди дитині, тому батькам доводиться поміркувати свою мову, стикаючись з малим. Але найголовніше, щоб ти це бачив і знав це дорослі, які мають ситуацію під контролем, які спокійні і не захоплюються нервами істерики.

Після того, як момент істерики закінчиться, немає потреби карати малюка ще більше, взявши іграшку або змусивши вибачитися, а похваліть його за те, що він зумів заспокоїтися. Не забуваємо, що це нормальна поведінка на стадії свого розвитку.

Однак, якщо ці спалахи вдачі відбуваються два і більше разів на день, така поведінка може бути пов’язана з іншою низкою проблем, які стосуються дитини. У цих випадках найкраще проконсультуватися зі своїм лікарем.