ПОРАДИ З ПИТАННЯ, ЩОБ ДОПОМОГТИ ВИДАТИ ОПЕРАЦІЮ

Якщо ви коли-небудь втручалися в хірургічний процес, ви повинні знати, що найголовніше - це брати активну участь у процесі відновлення.

після

Є кілька порад, які можуть вам допомогти, якщо ви нещодавно проходили цей процес. Найголовніше - зосередитись на своєму фізичному та емоційному здоров’ї, оскільки це допоможе швидше одужати.

Щось, про що слід пам’ятати, це те, що ти можеш підготувати своє тіло, і навіть до операції заняття аеробікою та вправи на розслаблення можуть допомогти тобі, щоб у день втручання ти вже засвоїв процес і був набагато спокійнішим, що і буде цим набагато простіше і вам, і лікарям, які його виконують.

Майте на увазі, що зменшення споживання алкоголю та тютюну є ключовим, щоб операція не мала жодних ризиків, ваше тіло повинно бути повністю очищеним від будь-яких токсичних речовин, які можуть вплинути на втручання.

Після закінчення хірургічного втручання важливо зосередитись на собі, виконувати вправи, що сприяють зміцненню м’язів, оскільки після операції ви втрачаєте м’язову масу, тому ми рекомендуємо вам приймати Ensure® Clinical, ідеальне доповнення для відновлення, приблизно на 90 днів і пізніше Ensure® Advance, це за рекомендацією лікаря або дієтолога, тоді як ви вживаєте ці добавки вправами та правильним харчуванням.

Важливо, щоб ваш розум був зайнятий весь час, тому що, як існують короткочасні процеси, є й інші, які можуть тривати набагато довше, і головне - не впадати у відчай негайно одужати, а насолоджуватися процесом, поки він проходить через циклу. Оточіть себе людьми, які вас люблять, вони завжди будуть вам чудовою підтримкою. Ви також можете використовувати свої захоплення як метод відволікання, займатися хобі, яке вам подобається, і ви побачите, як менше, ніж ви думаєте, ви зрозумієте, наскільки ви еволюціонували.