Очікуючи дитину, ми чуємо страшні історії про безсонні ночі, труднощі з грудним вигодовуванням, осудні «благодійники», проте ми вважаємо, що цього не може статися з нами. І якщо так?

У мене двоє дітей. Тим не менше, під час обох вагітностей я був впевнений, що все піде на флот у перші кілька місяців. Спочатку я був просто наївним, а другий довірив своєму досвіду з першою дитиною - і звичайно ті 3 місяці, коли я так втомився від безсоння, що думав, що розмовляю по телефону, але я просто думав собі. Ми, безумовно, маємо підстави вважати найкраще з нашої майбутньої дитини, і тоді, безумовно, знайдуться щасливі мами, які насправді матимуть ангела, який приземлився на ліжку в ліжечку. Проте я думаю, що набагато краще підготуватися до найгіршої версії, щоб не панікувати, зіткнувшись із більш серйозним викликом.

завжди

Останній місяць

Я часто чую від мам, що вони ледь не поїхали зі свого робочого місця до пологового відділення, бо вони так добре носили вагітність. Також варто взяти останній місяць, якщо ми маємо велике вперте існування. Зрештою, ми не знаємо, коли у нас буде наступний раз, коли ми зможемо спати до 10 годин за один раз, або просто сісти десь із друзями для щирої розмови. Давайте насолоджуватися останніми тижнями, днями з нашою парою, залиште на деякий час білочне колесо повсякденного життя. Якщо ми зробимо це, ми зможемо зіткнутися з труднощами тижнів ліжечка більш спокійно і спокійно.

Грудне вигодовування

Не всім так пощастило, що перший день годування груддю виливають. Більше того, більш характерно, що виробництво молока поступово починається відповідно до потреб дитини. І, на жаль, ви можете не захотіти погодитися на цей конкретний "попит-пропозицію". Варто поговорити про можливі проблеми з медсестрою вже під час очікування дитини, а також ми можемо відвідати консультанта з грудного вигодовування, який познайомить нас з численними методами та техніками. Не починайте ховатися в мережі, коли ви вже вдома з новонародженим і здається, що молока недостатньо. Давайте також поговоримо з мамами, які з якихось причин обрали суміш, оскільки причин, чому хтось обирає цей шлях, може бути незліченна, а вони не роблять цього, бо вони недостатньо наполегливі чи ліниві годувати грудьми. Завжди майте на увазі, що грудне молоко - це дійсно найкраща їжа для вашої дитини, але врівноважена, не тісна мама - це так само важливо.

Спи, не спи

Напевно, більшість батьків під час вагітності вирішують, як вони хочуть знеболити свою новонароджену дитину: в ліжечку, ліжечку, можливо в ліжку з ними або в окремій кімнаті з самого початку. Варто підготуватися до кількох варіантів, адже ми даремно плануємо звикнути до ліжка, якщо через кілька тижнів не побачимо втоми, бо встаємо до своєї дитини кожні дві години. Дізнайтеся під час вагітності, які існують методи заспокоєння вашої дитини, особливо якщо малюк спочатку дуже плаче. Давайте експериментуватимемо з тим, що працює в нашій сім’ї - і не дозволяйте цьому плакати!

Буде напруга

Важко уявити, що є пари, які ніколи не збираються разом через втому, спричинену першими кількома місяцями. Давайте поговоримо з коханою людиною заздалегідь про те, яких ситуацій ми можемо очікувати, як ми уявляємо собі рішення, чого ми очікуємо один від одного за допомогу та підтримку. Подумайте про свої потреби, речі, від яких ви не хочете відмовитись як батько, будь то улюблене для нас хобі чи час, проведений разом. Однак якщо нам доведеться обійтися без них, ми могли б «компенсувати» інше, поки не зможемо відтворити умови для діяльності, яку ми любимо. Ми практикуємо емпатійне спілкування, щоб не нападати один на одного в суперечливих ситуаціях!

Млявість або депресія після пологів

На жаль, очікування щасливої ​​дитини не завжди автоматично супроводжується безхмарним щасливим материнством. Важливо знати про післяпологову депресію, які її симптоми, і вчасно розпізнати, чи виникає вона в нашій країні. Давайте також поговоримо про це явище з нашими близькими, щоб у разі неприємностей вони могли допомогти без судження, підтримуючи.

Незважаючи на всі труднощі, материнство - це чудово. Поряд із занепокоєнням, плачем, болем у животі, кільцями в очах та «вагітним мозку», що залишився після вагітності, сумнівів у тому, чи варто це робити. Єдина щаслива посмішка нашої дитини - особливо після нічного сну - компенсує все.