Здоров’я та медицина Відео: 6 порад по догляду за шкірою (лютий 2021)

Що це за вагітна шкіра? Починаючи з вугрів та плям, закінчуючи порізами та висипаннями, для майбутніх мам це часто не приємна картина - але це часто. Ось деякі проблеми, з якими може зіткнутися ваша вагітна шкіра, і те, що ви можете зробити для їх вирішення.

Ви дивитесь у дзеркало і думаєте, де це здорово? Незважаючи на все, що пов’язано з гігієною вагітності, це правда, що мало хто з майбутніх мам пощастило сяяти. Натомість більшість мам мають зіткнутися з плямистим, безглуздим, сверблячим обличчям з різними набридливими проблемами вагітності на шкірі - від зміни кольору до вугрів до розтягувань (лише декілька). Що стоїть за цими шкірними змінами? Як завжди, ваші гормони вагітності роблять свою справу - і цього разу вони розслаблюють свою шкіру разом з ними. Хороша новина полягає в тому, що як тільки ці гормони підуть звідси (тобто після пологів), ви зможете поцілувати ці прощальні скарги на шкіру. Тим часом існує безліч стратегій догляду за шкірою, щоб мінімізувати ці зміни.

поради

Зміни шкіри, яких можна очікувати під час вагітності

    Вугрі та жирна шкіра. Більше блискучий, ніж сяючий? Мастило - це найчастіше слово, коли ви цього очікуєте. Цей додатковий блиск і гідні щорічного спалаху люб’язність цих стрибків гормонів вагітності, які можуть призвести до того, що ваші залози виснажать більше олій, що викликають прищі. Отримайте жирну шкіру з прищами за допомогою таких тактик:

- пероральний або місцевий Аккутан (ізотретиноїн) або інші актуальні ретиноїди, такі як сітківка А (третиноїн), тазаротен та адапален: не застосовувати .

- Бета-гідроксикислота (BHA) або саліцилова кислота (міститься у багатьох вуграх): Не застосовувати. Недостатньо досліджень, щоб довести безпеку під час вагітності.

- Пероральний тетрациклін (антибіотик): Не застосовувати. Ваш лікар може очистити антибіотичний крем, такий як еритроміцин.

- Перекис бензоїлу (Clearasil): Спершу запитайте. Деякі лікарі схвалюють цей популярний zit zapper, інші накладають вето.

- азелаїнова кислота: Спершу запитайте. Часто його схвалюють лікарі загальної практики для лікування прищів під час вагітності.

- АГА: Спершу запитай. Ці відлущувальні кислоти (включаючи гліколеву, молочну та яблучну), як правило, зелені під час вагітності, але спочатку перевірте особливості. Також майте на увазі, що відлущування може дратувати шкіру, чутливу до вагітності. Суха шкіра. Відчуваєте себе трохи як очікуваний алігатор? Вагітність може спричинити найгірше по обидва боки вашої шкіри - олія, залита тут, сахара-пустеля суха. Гормональні зміни також відіграють певну роль при надмірній посусі, але потреба в рідині в рідині також зростає (дитина потребує напою, шкіра матері пересихає) і шкіра розтягується. Очікуючи слова "дивись пізніше, алігаторе", ось кілька стратегій догляду за шкірою, які можуть полегшити сухість, лущення і часто супроводжуються сверблячкою:

    Підтримуйте свою вагу відповідно до рекомендацій, рекомендованих лікарем (чим більше зайвої ваги ви набираєте, тим більше шкіра розтягується ...

  • Місцеві стероїди (попросіть лікаря порекомендувати вагітну-
  • Холодні компресії, застосування алое вера та вівсяні пластівці або ванни для випікання для зняття свербіння