Харчові добавки є концентрації різних поживних речовин які можуть бути проковтнуті відповідно до потреб організму та особистих звичок.

Деякі типи добавок

  • Багатий хондропротекторами. Вони дуже корисні для протидії проблемам суглобів, спричинених болем або травмами, завдяки концентрації колагену, глюкозаміну та хондроїтину сульфату. Вони покращують хрящ і дозволяють повернути гнучкість.
  • На основі вуглеводів. Вони допомагають атакувати розпад і нестачу енергії, особливо якщо між добавками повільного та швидкого всмоктування готується відповідна суміш.
  • Мелатонінові та триптофанові сполуки. Коли у вас проблеми зі сном, ви можете вибрати продукти, що містять ці сполуки, оскільки вони допомагають заснути і розслабитися.
  • З необхідними речовинами. Глютамін, аргінін і магній - це інгредієнти, які допомагають відновити м’язову масу, а також посилити реакцію м’язів на подразники.

Джерело: FLOW

Рекомендується приймати їх всередину, лише якщо вони були рекомендовані медичним працівником, і оскільки вибір одного над іншим відповідно до різноманітної пропозиції на ринку може бути складним завданням, оскільки залежатиме від різних факторів, бажано звернути увагу на наступні рекомендації:

вибору
Джерело: Feed

Пам'ятайте, що споживання цього виду допоміжних продуктів повинен оцінювати ваш фахівець, а також вона повинна адаптуватися до показань, які рекомендує.

Список літератури
Як правильно вибрати харчову добавку? 18 січня 2019 р Vanir Health.
Перес, Р. Як правильно вибрати харчову добавку? 18 січня 2019 р VIX.

Будучи частиною Кіркуло-де-ла-Салюд-Оро, ви маєте право на мережу закладів, які пропонують особливі переваги для благополуччя здоров'я.

Відновіть свій пароль

Введіть свою електронну адресу, і ми надішлемо вам інструкції щодо відновлення пароля.

Увійти

Отримайте доступ до свого облікового запису Circulo de la Salud

Щось пішло не так.

Будь-ласка спробуйте пізніше.

Дякуємо за реєстрацію!

Ми надішлемо вам електронний лист для підтвердження вашої реєстрації. Перегляньте його, щоб підтвердити свої дані.