Ромашка, шипшина, м'ята - ці трав'яні чаї вишикуються в шафі у багатьох домашніх господарствах і автоматично знімаються з полиці у разі застуди, болю в животі або болю в горлі.
Але які трави ви все-таки повинні зберігати вдома для частіших скарг на здоров’я чи профілактики? Дядько Джурі Сабо, трав'янистий чоловік із Бюкка, пропонує таке.
При запаленнях ковтайте ромашку, полоскайте горло при ангіні. При запаленні очей ви можете використовувати його як компрес. Деревій допомагає вирішити багато жіночих проблем, включаючи менструальні болі та запалення яєчників. Її аналогом є верба з дрібними квітами, відома як напій для захисту простати для чоловіків. Лист берези підтримує роботу нирок, а також підходить для розчинення каменів у нирках. На роздутому, роздутому животі полегшують також листя м’яти та лісової малини. А біла акація зменшує шлункову кислоту, але ті, хто страждає рефлюксом, також корисні, якщо їх включити до складу трав’яного чаю. У разі діареї, гастриту та кишкового катару можна заварити чай з його маленького лопуха. Завдяки протизапальній дії ця трава також корисна при ангіні. Окрім приготування приємного на смак, освіжаючого напою, м’ятна м’ята зміцнює імунну систему, добре впливає на травлення, може також використовуватися при застуді та дезінфекції горла. М’ята може полегшити головний біль, а також може бути використана у разі хвороби під час подорожі. Якщо ви часто напружені, неспокійні, дві-три склянки лимонного теплового чаю на день допоможуть заспокоїти ваші нерви.