Поділіться статтею

Дочка офтальмолога та вчителя французької мови, вищий середній клас за північноамериканськими стандартами, з походженням у Гарварді, доступом до Світового банку та протеже Ларрі Саммерса (секретар Казначейства під головуванням Білла Клінтона), Шеріл Сандберг, розумна жінка Виразна та обдарована з великою інтуїцією, вона є головним операційним директором (COO) Facebook і правою рукою Марка Цукерберга, батька цієї соціальної мережі.

веслувати

Він щойно опублікував Варіант Б: Зіткнутися з напастями, Наробити витривалість та Шукати щастя - практичний посібник про те, як впоратися з нещастям, осмислити життя та вийти сильнішим із трансу. У цій книзі він також корегує рахунки з новими тхорами, які присвячені судити тих, хто після втрати партнера відновлює своє любовне життя ("десять місяців занадто рано, чоловіки не знають, як бути на самоті"). У цьому питанні жінки, на думку Сандберга, судяться суворіше, ніж чоловіки.

Незважаючи на те, що вона вже давно перебуває під пильним контролем за виступ у Силіконовій долині, вона вийшла на подіум у 2013 році, коли опублікувала Lean in - заклик працюючих жінок взяти зброю в руки, імітуючи самооцінку та амбіції чоловіків. Але відома слава прийшла через два роки, в результаті того, що вона опублікувала, як вона справлялася з кризою після втрати чоловіка, коли під час поїздки з друзями до Пуерто-Вальярти (Мексика) вона страждала на серцеву аритмію під час занять спортом. І він зробив це із записом FB на 1700 слів, на який відповіли 74 000 розбитих сердець по всій планеті із повідомленнями про власні трагедії. У своєму листі він уже дивував: "опору можна навчитися".

Наступного року, з нагоди закінчення курсу в університеті Берклі, перед випускниками та сім'ями, Шеріл Сандберг розвинула ідею розірвати мовчання болю і схилятися до сонця труднощами, з якими стикаються жінки, які втрачають партнера, і їм немає з ким поділитися своїм днем. Він нагадав, що американський психолог Мартін Селігман десятки років вивчав, як людям вдається справлятися зі невдачами, виділяючи три емоційні реакції, які є критично важливими для подолання труднощів.

Три ПС: персоналізація, переконання, що ми винні, і все, що з нами відбувається, це наша вина, не бачачи тієї частини, яка впливає на інших; проникнення, віра в те, що подія торкнеться всіх сфер вашого життя, навіть якщо «не все жахливо» і постійність, віра в те, що біль триватиме вічно.

Сандберг закінчив свою промову, запропонувавши здивованій аудиторії: "Ви не народилися з фіксованою кількістю опору, це м'яз. Ви можете розвивати його і використовувати, коли вам це потрібно. І в цьому процесі, вимірюючи, ким ви насправді є, ти можеш стати найкращою версією себе ".

З цього починається варіант В, який має на меті допомогти людям справитись із власними збитками: можливістю (через роботу, яка не залишає), хворобою чи нещасним випадком (що все миттєво змінює), втратою гідності чи любові (розладом відносини, які неможливо відновити). А іноді і сама втрата життя. І він каже, що коли щось подібне трапляється, "емпатія - це добре, але підняти настрій краще, і замість" як справи? "Переважніше" як ти сьогодні?.

Для Шерил Сандберг платинове правило дружби таке: "не ставись до людей так, як ти хочеш, щоб з тобою поводились, поводися з ними, як вони хочуть, щоб з ними поводились", і крокувати по невеликій площі: "Я не міг собі уявити, що відбудова самості почуття зіграло б таку важливу роль, щоб вчасно оговтатися від болю. Коли друзі, які втратили своїх партнерів, сказали мені, що одного дня я знову буду щасливий, я їм не повірив. Потім Земля, Вітер і Вогонь (міфічна душевна група ) довів, що я помилявся ".

І що комплекс вини вижившого псує радість - яку забезпечують приготування їжі, танці, водіння, подорожі, спів? які дарують щастя і силу - адже коли кохана людина загубиться, не тільки горе вкладається, але і каяття: "Чи міг я його врятувати?", "Чому я єдиний вижив?" або "Я не витратив на це достатньо часу".

Тим часом, Сандберг, окрім того, що був номером 2 однієї з п’яти найпотужніших компаній у світі, знайшов собі партнера і, боже мій, він мільярдер. Це стигматизує її в очах тих, хто сприймає її як людину, яка вже вступила до лав 1%, а тому не має моральної оболонки, необхідної для того, щоб дати пораду тим, хто залишається похованим у лихоліттях і не може підняти голови.

Підтвердженням цього є гіркі закиди, які соціальні мережі вилили на неї і які, неминуче, пов’язані з ревнощами, які викликає її успіх: «вона вважає, що вона безсмертна», «вона живе в міхурі Силіконової долини», «багатство, влада і слава не застраховані від життєвих реалій "," Я знесилений безсоромною фетишизацією, яку вдова робить зі смертю чоловіка "," нестерпною "репітою", яку ми ненавиділи б у школі ".

Зрозуміло, що глобалізація соціального роздратування, невдоволення привілейованим і застарілим поклоном елітам викликає обурення, але ні багата дівчина не виступала проти того, щоб її ненавиділи, і ніхто не заслуговує цього племінного гніву. У вашому випадку, хоча б тому, що написана вами книга може допомогти людям, які потрапили в майже втрату. Будуть також ті, хто скаже, і вони мають рацію, що мільярдери мають застраховану паліативну допомогу, тоді як решта, анонімні, не мають ресурсів, необхідних іншим для полегшення їхнього болю.

Але Шеріл не з тих, хто легко відмовляється, і вона вивчала методики, які досліджують неврологи та психологи для формування витривалості. Як і вона, повернувшись у Менло-Парк (штат Каліфорнії в Каліфорнії) після втрати чоловіка. Вони дивились на неї, «як на привид». Одного разу він повірив своє горе: "ніхто не хоче розмовляти зі мною", що викликало мудру і цинічну відповідь Цукерберга: "вони хочуть, але вони не знають, що сказати". І він написав цей паліативний посібник щодо болю з певною впевненістю: "найбільша розкіш - поєднувати пристрасть із внеском, що також є дуже чітким шляхом до щастя".

Без зарозумілості багатих вона є природним лідером, який відданий вирішенню проблем і не ховається у смутку, але найголовніше, що, оскільки варіант А - повернути чоловіка - був неможливим; Не минуло багато часу, поки він прийняв В ("давайте просто викинемо лайно з варіанту В").

Шері Сандберг, яка стала могутньою жінкою, і не можна виключати, що одного разу вона може прагнути до Білого дому, - це той, хто користується напрямком вітру, незалежно від того, куди і з якою силою він дме і приносить нам урок: події в особистому бортовому журналі ніколи не бувають такими, якими ми собі уявляли, коли пішли. Життя складається з навчання на корабельних аваріях, і рятувальним кругом є продовження веслування.