Хоча про журавлинний сік говорять переважно у зв’язку з сечовивідними шляхами, він допоможе навіть там, де ви цього не очікували! Кілька ковдр цієї рідини щодня впливають на те, що турбує багатьох людей. Набряклі і ніжні суглоби струшуйте!

Знижує активність захворювання

Менше дослідження припускає це Щоденний запилювач низькокалорійного журавлинного соку може допомогти жінкам з ревматоїдним артритом, що вражає до 400 000 людей у ​​Великобританії. Жінки, які протягом трьох місяців пили журавлинний сік показали нижчий рівень антитіл, які атакують імунну систему та пошкоджують суглоби. Вони також повідомили про меншу кількість набряклих і ніжних суглобів, коли почули їх симптоми.

Антиоксиданти в журавлині можуть допомогти запобігти деяким імунним реакціям, які викликають біль і скутість у людей з ревматоїдним артритом.

"Це дослідження свідчить про те, що журавлинний сік зменшує активність захворювання, а отже благотворно впливає на хворих на ревматоїдний артрит, хоча необхідні більш масштабні та довгострокові дослідження для остаточної перевірки цього ефекту та з'ясування відповідних механізмів ", - додали автори університету Лондріна в Бразилії, які провели дослідження.

Вони мали нижчий рівень антитіл

Дослідники завербували 41 жінку з ревматоїдним артритом, який переважно вражає кисті, ноги та зап’ястя і частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Їх стежили протягом 90 днів, тоді як 23 з них випивали півлітра журавлинного соку на день, а 18 прописали звичайну дієту. Зразки крові, відібрані у жінок, вимірювали рівень анти-КПК - антитіл, які виробляються гіперактивною імунною системою та атакують суглоби. Учасники дослідження також відповіли на анкету про те, наскільки набряклим і чутливим був кожен з 28 суглобів.

Результати, опубліковані в журналі Nutrition, свідчать про це жінки, які пили журавлинний сік, мали кращі симптоми! Вони показали більш низький рівень анти-CCP антитіл, які використовуються для діагностики ревматоїдного артриту, а також можуть вказувати на те, як швидко прогресує хвороба.

фрукт

Більше досліджень, ніж доказів

Якби результати були повторені у великих дослідженнях, це було б свідченням того, що журавлина може покращити стан здоров'я завдяки своїм антиоксидантним властивостям. Можливо, це його вина кверцетин, сполука, що міститься у великій кількості в журавлині, яка може запобігти запаленню в організмі. Однак це дослідження показало, що журавлинний сік може не зменшити запалення. Хімічні ознаки цієї згубної імунної відповіді в крові не змінилися.

"Потрібні додаткові дослідження, щоб підтримати рекомендації щодо споживання журавлини як харчової добавки при лікуванні ревматоїдного артриту. Немає доказів того, що альтернативні та допоміжні методи лікування можуть контролювати ревматоїдний артрит. Незворотні пошкодження суглобів без належного медикаментозного лікування виникають дуже швидко, і немає заміни вживанню антиревматичних препаратів, що модифікують захворювання ", - додала Айлса Босворт, виконавчий директор Національного товариства ревматоїдного артриту.