На відсутність фізичних вправ «позначається» приблизно 60 - 70% населення світу.

багато футболу

Правильне харчування для швидшого успіху в тренуванні

Дієта так само важлива для успіху в спорті, як і регулярні фізичні вправи.

Телевізійні хіти вихідних: словаки борються за чвертьфінал чемпіонату світу, Саган у Каліфорнії та багато футболу

Дивіться огляд найцікавіших спортивних трансляцій, які ви можете переглянути протягом наступних вихідних.

Легенда телебачення Кароль Полак: Скажи мало, але скажи багато

Він випромінює енергію, як коли він був прив’язаний до мікрофона протягом тридцяти трьох років. Легендарний коментатор Кароль Полак підтримує високі темпи роботи, хоча нещодавно він святкував своє 80-річчя.

Спорт та схуднення: коли це вийде?

Вас турбує наступне? Ви хочете скинути кілька кілограмів, але якщо ви оберете силові тренування, ви голодніші і нічого не втратите?

Ви перестараєтесь зі спортом? Ви ризикуєте розумовою втомою

Згідно з одним з досліджень, ті, хто займається занадто великою кількістю видів спорту, не тільки фізично, але й психічно виснажені. І це ще не все.

Павло Маловіч про те, що лікар часто схожий на детектива і чому Боб Ділан заслуговує Нобелівської премії

Лікар та автор пісень з народного об’єднання Сльноврат Павло Маловіч, окрім медицини та спорту, має величезний огляд літератури, музики та образотворчого мистецтва.

Зірки вирушили на шоу "любові", Джіджі та Белла правили пристанею

Концепція модних презентацій у дусі "дивись і купуй зараз" не є унікальною, але бренди все ще ретельно з нею працюють.

Експерт радить: Ви хочете схуднути? Не перестарайтеся зі спортом!

Австралійський дієтолог і успішна авторка бестселерів Джессіка Сепел стверджує, що ті, хто багато займається спортом, заважають спалюванню жиру!

Як подолати лінь і зайнятися спортом?

Регулярні заняття спортом приносять користь нашому здоров’ю, серцю та мозку, а також додають впевненості.

Спортивний психолог: Футболісти живуть міхуром, він може лопнути

Якщо спортсмен не готується до життя після кар’єри, його чекає складна ситуація, каже колишній футболіст Пітер Курачка, який займається спортивною психологією.

Телевізійні хіти вихідних: Кузьмінова у винищувачі, Влхова в Словенії та багато футболу

Подивіться підбірку найцікавіших спортивних передач, підготовлених телеканалами протягом перших вихідних нового року.

Радикальне ставлення з боку регбі: Транссексуали жінки небезпечні

Гендерна рівність у спорті - тема, яка все частіше обговорюється.

Сім'я отримає 275 євро за маленького спортсмена?

Спортивна путівка для дітей, а також сотня для першокурсників. Ось так виглядають останні пропозиції коаліції. Парламент повинен обговорити їх на травневій сесії.

ФОТО вихідні: Мокрі посмішки в Ясні, швидкі Волко та Леброн без голови

Погляньте на найкращі спортивні фотографії минулих вихідних, які зняли фоторепортери світових та словацьких агентств.

Ви часто ділитеся фотографіями з тренажерного залу? У вас психічні проблеми

Згідно з дослідженням, люди, які діляться своїми фітнес-заходами в соціальній мережі, мають психічні проблеми.

Найчитаніші статті року? Голландці, які захищали Сагана, котились

Ці 20 спортивних текстів привабили вас найбільше цього року.

Буряковий сік? Якщо ви займаєтеся спортом, це буде справжнім допінгом для вас!

Сезон буряків та буряків у розпалі.

Що допомагає при колючому нозі в боці, м’язовій гарячці або синцях?

Давайте разом розглянемо, що допомагає при спортивних травмах, таких як пухирі, м’язова лихоманка або колючий бік.

Спорт, який спалює найбільше калорій

Коли ви займаєтеся спортом, тоді максимально ефективні. Якщо ви вирішили, що хочете щось зробити зі своїм тілом, ми пропонуємо вам найефективніші види спорту.