П’ятниця, 1 січня 2021 р. - НОВИЙ РІК

емоційне

Про харчовий розлад

Кількість розладів харчової поведінки з кожним роком збільшується, і в переважній більшості випадків на задньому плані завжди є серйозні психосоматичні розлади. Розлади харчування завжди розвиваються там, де є багато піни, і тому є від чого відмовлятися. Одна крайність - помірне піноутворення т.зв. емоційне харчування. 35% жінок - емоційно їдять. Можна говорити про горе, нудьгу, радість, самотність тощо.

Пожирачі емоцій прикривають свої проблеми, щоб вони могли зосередитися лише на смаках, їжі, їжі. Їхні справжні емоції, їх проблеми, які чекають свого вирішення, таким чином заглиблюються ще глибше в підсвідомість, тоді як все їхнє життя перетворюється на прості страви. Вони не можуть вирватися з неволі їжі, у них буквально переважає їжа. Якщо горе триває довший проміжок часу, більшість випадків переважна більшість людей, що страждають, отримують надмірну вагу. Ожиріння завжди має значення для спілкування. Надмірна вага - це чудово для передачі неприйнятних почуттів. Таким чином, негативні почуття, безнадійні прагнення до незалежності, страхи та залежності жінок у поганих стосунках можуть проявлятися у формі горя.

Коли ми товсті? Якщо наш індекс маси тіла перевищує 30. ІМТ можна обчислити, розділивши масу нашого тіла на квадрат нашого зросту в метрах. З високим індексом ми вже не можемо сказати - «Я все ще почуваюся добре, я все ще можу прийняти себе», - бо це неправда. Здоров’ю загрожує серйозна загроза, і такий ступінь жиру в організмі є ознакою цього
що потрібно змінити - не в нашому гардеробі - а в нас самих. Настав час зіткнутися з нашими проблемами і вилізти з-за їжі. Коли шукають причини, звички годування немовлят є домінуючими. Якщо батько спробує вирішити всі проблеми з солодощами, дитина отримає їжу, навіть якщо вона не голодна.

Розлад харчової поведінки, близький до емоційного, - це булімія, для якої характерний невгамовний голод.

Потім пацієнт позбавляється від прийнятих калорій, а також вуглеводів, відригуючи та приймаючи проносні засоби. Результатом є зневоднення організму, осідання органів, порушення функції кишечника, блідість, витягнута шкіра, зміна кольору зубів, набряклість обличчя. 80% буліміків не отримують лікування, оскільки їх важко розпізнати. Типовою поведінкою є відвідування туалету відразу після їжі та уникання звичних прийомів їжі. Булімія завжди спричинена відсутністю самоприйняття. Це відбувається у тих, хто потребує постійного зовнішнього підкріплення, але не отримує його. За хворобою може бути відсутність любові, проблеми з самообмеженням, труднощі з вираженням емоцій, відсутність навичок спілкування.


Інша крайність - дієти, відмова від їжі. Це стає хворобою, якщо обмеження продовжуються і після досягнення ідеальної ваги, страх ожиріння посилюється, і в результаті фобія ваги призводить до патологічної худорби. Цей харчовий розлад є нервовою анорексією. Особливо дівчата у віці від 8 до 18 років часто приступають до необгрунтованих дієт. Вони рухаються на вазі, тому що хочуть відповідати ідеалу краси, опосередкованому ЗМІ. Через сильну примусовість відповідати ідеалам тіла вони починають вибирати між продуктами харчування і все більше включають до забороненого списку. Вони вже майже нічого не їдять, проте відчувають жир. Через страх ожиріння вони тренуються божевільно, займаються напруженими видами спорту. Також може відбутися зниження ваги на 30 - 40%, порушення гормонального балансу, проблеми з менструальним циклом, посилений ріст волосся, випадання волосся - типові симптоми. Це часто супроводжується депресією, занепокоєнням та втратою здатності бачити хворобу.
Анорексія характеризується специфічним порушенням зображення тіла. Провокує думка, що за два роки кількість веб-сайтів, що прославляють спотворене зображення тіла, зросла на 470%. Обов’язково проконсультуйтеся з психологом або психіатром з порушеннями харчування.

Давайте жити помірковано, в гармонії із собою, зі світом!