Порушення харчування є сильні порушення харчової поведінки та дієти, де надмірна стурбованість набором ваги та зображенням тіла змушує людину обмежити споживання їжі або запої з подальшою компенсаторною поведінкою, такою як спричинення блювоти.
Ці порушення зустрічаються як у чоловіків, так і у жінок, хоча випадки захворюваності серед жінок частіше спостерігаються у підлітковому віці.
Найпоширенішими розладами харчової поведінки є нервова анорексія, нервова булімія (коротше її називають анорексією та булімією) та розлади харчової поведінки.
НЕРВОВА АНОРЕКСІЯ
Він виробляється бажанням схуднути, викликаним страхом набрати вагу. Спотворення зображення тіла характерне для анорексії, людина виглядає товстою, навіть якщо не тільки не є, а навпаки, виснажена.
Тиск сучасної культури, особливо західної, веде людей до почуття незадоволеності власним тілом якщо він не відповідає соціальному канону, який в даний час ототожнюється з худорлявістю. Це їх призводить до бажаючи постійно худнути, наче їх особиста цінність визначається їхнім образом тіла.
Все це призводить людину до дедалі більша стурбованість дієтою, обмеження як кількості, так і якості їжі. Втрати ваги ніколи недостатньо хворим на анорексію, тому вони продовжують знижувати щоденне споживання калорій, навіть коли вони голодні. Одержимість така, що вони приймають проносні засоби, викликають блювоту або виконують надмірні фізичні навантаження, щоб продовжувати зменшувати масу тіла.
Наслідки такої поведінки серйозні і можуть призвести навіть до смерті.
Серед наслідків такої поведінки, яка приводить організм до голоду, серед іншого ми знаходимо: переохолодження, брадикардію, гіпотонію, запор, гіпоглікемію, випадання волосся, відсутність менструацій, остеопороз, лануго (дуже тонке волосся, яке покриває все тіло ).
Є певні ознаки, які можуть попередити нас про те, чи є у людини анорексія:
- Вона виглядає дуже худою, виснаженою і тендітною.
- Його турбота про їжу, вагу та силует нав’язлива.
- Вона надзвичайно методична щодо порцій, які вона збирається їсти, їсть або уникає вживання певної їжі.
- Ви надмірно вправляєтесь.
- Вона виглядає вгодованою незалежно від того, чи це правда, не визнаючи прогрес своєї втрати ваги.
- Має поведінку уникання перед соціальними подіями, особливо коли вони включають їжу.
- У вас є симптоми депресії, яка, як правило, пов’язана з анорексією, результатом надзвичайного незадоволення, яке ви відчуваєте.
БУЛІМІЯ НЕРВОЗА
Люди з нервовою булімією також мають завищена ідея мати струнку вагу та силует. Жирність стає чимось жахливим і небезпечним, що призводить до того, що вони починають застосовувати схему обмеження їжі, дієти, в якій вони втрачають контроль над своєю харчовою поведінкою.
Це змушує людину мати епізоди, коли вона відчуває себе невгамовна позива до їжі, не запобігаючи цьому. Коли вони думають, що їх не перебиватимуть, зазвичай таємно і невидимо, зловживати звичайно висококалорійною їжею, саме тією, яку заборонили в їжі.
Ці запої змушують їх відчувати почуття провини та неприйняття власної особи, крім болю в животі.
При булімії вирішальним є не лише кількість з’їденої їжі, але й повна втрата контролю під час горгінга. Людина абсолютно не може припинити їсти під час цих епізодів, які закінчуються лише тоді, коли людина буквально сита.
Тоді приходять компенсаторна поведінка, щоб ваша вага не збільшувалася. Найпоширенішим є блювота, що викликає її, поклавши пальці в рот, але також використання проносних, фізичні вправи, ще більше обмеження дієти та голодування.
Незважаючи на схожість з анорексією, хворий на булімію або перевищує середню вагу, або має надлишкову вагу, тоді як хворий на анорексію буде худий або дуже худий.
Цей харчовий розлад, крім емоційних проблем, які спричиняє, викликає, зокрема, ускладнення травлення, падіння рівня калію, гіпертрофію привушної залози (слинної залози, розташованої по обидва боки обличчя), стоматологічні зміни, біль у шлунку., сечові інфекції, порушення менструального циклу, пошкодження нирок.
ПОРУШЕННЯ ПИТАННЯ ПІДЖИТИ
Характеризується наявністю часті епізоди запоїв, але на відміну від булімії, без компенсаторної поведінки контролювати вагу.
Отже, хоча розлад переїдання харчується епізодами запоїдання з булімією, його диференціюють:
- Як правило, ви, як правило, переїдаєте.
- Не існує компенсаторної поведінки.
- З’являється у людей похилого віку.
- Захворюваність між чоловіками та жінками є більш збалансованою.
Людина, яка відчуває розлад переїдання, зазвичай є людиною із зайвою вагою. Його епізоди будуть породжувати емоційний дистрес і тривога, тривога, яка, в свою чергу, є причиною цих запоїв і яка зменшується під час прийому, щоб знову з’явитися в кінці цього.
КОНСУЛЬТАЦІЯ ПСИХОЛОГІВ
Якщо ви хочете дізнатись про терапію, яка може допомогти вам підтримувати задовільні та здорові стосунки з вашим харчуванням, зв’яжіться з психологами Psychion через контактну форму їхніх файлів.