Внутрішнє лікування целюліту: целюліт - проблема, якою страждають багато жінок. Ця шкірна проблема спричинена розпушенням сполучної тканини під шкірою, як правило, на стегнах, сідницях, стегнах та животі.

На початку.

У давнину священики та жриці готувались постом, щоб наблизитися до божеств. У різних культурах розгнівані божества були перетворені на краще розуміння одним і тим же методом. Незалежно від релігії, процес фізичного та психічного очищення відігравав і відіграє важливу роль майже у всіх них.

посібник

Християни поститься протягом 40 днів перед Різдвом, під час Адвенту та перед воскресінням Христа. Існують спеціальні пісні продукти, такі як кислий суп з висівок, але зазвичай вони їдять переважно хліб та овочі в цей період, і в більшості випадків один раз на день.

Єврейський народ поститься в дні жалоби, День спокути, Довгий день або День покаяння. Тільки діти, хворі та люди похилого віку звільняються від суворого звичаю.

Прихильники ісламу поститься під час Рамадану. Немає їжі, напоїв, куріння та сексуального життя з раннього ранку до сонячного.

Цілюща сила

Все живе, включаючи людей, потребує детоксикації, і голодування є однією з найдавніших та найефективніших технік самовилікування, оскільки голодування підвищує стійкість організму та відновлює імунну систему. Але в такий період очищається не тільки тіло, але і дух, і душа.

Отто Бучінгер та Франц Ксавер Майр помітили цілющий ефект лікування, рекомендованого лікарями, часто як доповнення до лікування. на початку століття. Були розроблені ліки, спеціально розроблені для детоксикації кишкового тракту та мають регенеруючу дію. Регулярне голодування робить наш організм більш стійким до інфекційних захворювань, алергії, підвищує працездатність.

Швидкий

Він заснований на споживанні рідини та відмові від твердої їжі та предметів задоволення. Ні голоду, ні посту! Серед рідин рекомендуються розбавлені фруктові та овочеві соки (найкраще свіжовичавлені), мінеральні води та трав'яні чаї. Детоксикацію можна ще більше посилити за допомогою масажу, сауни та спорту.

Якщо є спосіб зробити це, то вам слід уникати компанії, друзів, оскільки існує велика спокуса перервати лікування. Натомість варто витратити час на сон, медитацію, розслаблення. Таким чином душа також очищається від потоку інформації повсякденного життя. Найкраще, якщо можна виходити у відпустку на час такого лікування, у місці, де ніщо не заважає процесу. Звичайно, якщо це неможливо, це можна зробити вдома. Кілька готелів Угорщини вже організовують оздоровчі програми, тому лікування можна продовжувати навіть під наглядом фахівців.

Під час курсу лікування організм зазнає змін, які можуть бути вирішальними для подальшого життя. Організм починає використовувати і спалювати невикористані жири, вуглеводи, білки та відходи. Речовини, що викликають запалення, спорожняються, органи виділення та травлення заспокоюються.

Коли ти постиш вперше

-Почніть з одноденного посту! Навіть тоді зміни помітні: сеча, кал, піт і дихання більш інтенсивні - не будемо скромними: смердючий - можливо, на язиці утворюється білий наліт. Це все ознаки виведення токсину.

-Якщо у вас є можливість, відвідайте сауну, гуляйте, займайтеся спортом, але в будь-якому випадку пітніть хоча б раз на день посту!

-Спробуйте запланувати початок посту на вихідні! Як тільки ви звикнете до одноденки, ви зможете поступово звикати своє тіло продовжувати голодування.!

-Будьте дисциплінованими! Постарайтеся витримати, бо не потрібно постити, а пити смачні соки, чаї, мінеральну воду!

-Не випускайте з уваги потрійне правило, піст складається з трьох етапів. Звичайно, це стосується багатоденного голодування. У вступні дні ви можете їсти легку їжу (овочі, фрукти, манку, крупи), але трохи, збільште споживання рідини, а потім у наступні дні - дні голодування - просто приймайте рідину. Порушення посту - це останній етап, коли також робиться акцент на градації, але тверда їжа може прийти знову. Міра є найважливішою!

-Дайте собі зрозуміти, що будете здоровішими, обов’язково робіть добро собі і не бійтеся голодувати, бо - як уже неодноразово говорилося - якщо ви голодні, ви робите щось не так!

-Споживання рідини ніколи не повинно бути менше трьох літрів на день!

-Якщо ви плануєте голодувати кілька днів, важливо приймати ванну з гарячою та холодною водою кілька разів на день, систематично натираючи тіло губкою, рухаючись до серця.

-Ви можете стимулювати роботу печінки, помістивши над нею грілку під час релаксації та відпочинку.

-Якщо ви погано почуваєтесь, болить голова, запаморочення, можуть допомогти калій, магній або глюкоза.

Для кого це не рекомендується

-Для вагітних та годуючих мам

-Для пацієнтів зі скаргами на внутрішні органи

-Під час Мензеша

-Для тих, хто проходить медичне лікування (якщо існує медичний нагляд і лікар це замовляє, це, звичайно, виняток)