Чи ускладнюють ваші повсякденні скарги шлунок? Для здоров’я важливо не тільки лікувати симптоми, а й шукати джерело проблеми. Деякі травні ферменти можуть допомогти вашому шлунку полегшити травлення.

шлунок
Чи знову болить живіт? Вам важко дихати і стискати груди? Вам не потрібно думати про найгірше, швидше за все, це не проблема вашого серця. Погані харчові звички, стресовий спосіб життя і куріння можуть спричинити такі захворювання шлунку, як рефлюкс. Якщо ваші скарги часті, недостатньо зловити на ньому ягоду, потрібно більш серйозно стежити за тим, що за цим стоїть.

Печія стає зростаючою суспільною хворобою, це видно з безлічі рекламних оголошень, що рекламують різні в’яжучі речовини шлункової кислоти, засоби проти здуття живота та нетравлення, що переривають ваше улюблене телешоу принаймні п’ять разів.

Однак з цими засобами ще нічого не вирішено, вони не можуть бути довгостроковим рішенням, оскільки їх можна застосовувати лише у певній дозі та протягом певного періоду часу. Не кажучи вже про те, що стійка печія може бути спричинена низкою більш серйозних проблем з органами, які потрібно лікувати!

Що таке рефлюкс і які шкідливі ускладнення він може мати, якщо неправильно його лікувати?!

Що ти відчуваєш? Відчуття печіння в стравоході, спричинене поверненням туди вмісту шлунка. Зазвичай це викликано слабкістю сфінктера між шлунком і стравоходом. У зрілому віці слабкість сфінктера може також посилюватися надмірним вживанням алкоголю та кави, стресом та курінням. Недостатньо лише періодично лікувати симптоми, оскільки в довгостроковій перспективі слизова оболонка стравоходу може пошкодитися і навіть спричинити виразкові ураження, що можуть спричинити виразку шлунка.

Вчасно розпізнати і запобігти розвитку більш серйозних ускладнень!

  • відчуття печіння в шлунку
  • часті плюшки, гикавка
  • відчуття кислого смаку в роті, що часто супроводжується неприємним диханням
  • утруднене дихання, астматичні симптоми
  • пошкоджена емаль зубів

Якщо вчасно діяти і змінити спосіб життя, можна запобігти перетворенню простої печії у виразку шлунка.

  • Намагайтеся не їсти кислу, занадто гостру їжу.
  • Також уникайте надмірного вживання алкоголю та кави та куріння.
  • Їжте кілька разів меншими порціями, які не будуть напружувати шлунок, тому ваше травлення буде швидшим
  • Деякі травні ферменти можуть допомогти в процесах травлення
  • Занадто розбавлений вміст шлунку може легко повернутися назад у стравохід, тому не пийте занадто багато безпосередньо перед сном.
  • Намагайся жити без стресів

Абдомінальний тиск, який може виникнути внаслідок надмірної ваги і підняття занадто великої ваги, може погіршити симптоми. Зміцнення черевного м’яза, навпаки, може покращити скарги.

Не хочете просто плоский і картатий живіт заради зору! Також зміцніть черевну стінку, щоб зменшити симптоми рефлюксу!

Фабріс Лабако - пік-спортсмен