У книзі йдеться про все ще відносно нове і важко зрозуміле явище течії у сфері спорту. Це видається важливим з кількох причин. Окрім того, що ця ситуація має можливість досягти найвищого рівня вищих результатів у всіх видах спорту, ця ситуація також відіграє значну роль у задоволенні життям.
Видання створено на факультеті спортивної студії університету імені Масарика.
За результатами великої кількості досліджень видання підходить до цього питання так само детально, як і льон. Подекуди він навіть критично дивиться на окремі дослідження, тоді як автори намагаються окреслити свою точку зору. Він базується не тільки на дослідженнях з психологічного середовища, але також із середовища (нейро) фізіології та біохімії.
Додатковою цінністю для читача-неспеціаліста є також інтерв’ю з професійними спортсменами, до яких можна застосувати індивідуальні дослідження. Книга розрахована не лише на тренера, батьків молодих спортсменів чи професійних спортсменів, а й практично на всіх, хто хоча б рекреаційно займається фізичними навантаженнями. Зрештою, вона може принести йому ще більше досвіду після прочитання книг.
Тоді для батьків молодих спортсменів вони можуть стати хорошим помічником не лише у подорожі своїх дітей для кращих виступів на полі чи спортивному овалі, але перш за все для якості життя.