Надіслати від Міро Веселий »05 серпня 2017, 08:23

Ми стискаємо пальці за MareKika. Вага не важливий, пояса вистачає як інформація, але в принципі його також можна зважувати на одній нозі.

Після операції насправді виникає невелика проблема з меншим рухом, але з іншого боку, я раджу вам не перестаратися, бо в організмі тепер будуть відбуватися процеси, які потребують як енергії, так і поживних речовин. Жири можна вивести, але вони повинні залишатися здоровими. Я б порадив вам залишити білок таким самим і, можливо, трохи вуглеводів. Вимкніть цукру і залиште складні вуглеводи.

підтримка

Re: ТРЕБА ПІДТРИМКА

Надіслати від MareKika »05 серпня 2017 р., 11:27

Re: ТРЕБА ПІДТРИМКА

Надіслати від Міро Веселий »05 серпня 2017, 12:05

Особливо жирний охоронець, хліб, навіть ті 70 грам, все одно повинен бути в порядку. Організм повинен мати справу із загоєнням ран. Це як коли ми хворі, ми лежимо, але організм має роботу, тому ти можеш їсти нормально, навіть якщо не робиш фізичних вправ. Зазвичай ми не прокидаємось під час хвороби.

В іншому випадку після операції існує ризик, що людина перебуває вдома = нудьга, нещастя, а потім це швидко проходить. Але при звичайному харчуванні я очікую, що втрата ваги почне працювати.

Re: ТРЕБА ПІДТРИМКА

Надіслати від MareKika »05 серпня 2017 р., 12:29

Чоловік і син змирились зі мною, вони навіть не застрягли, навіть коли я лежала в лікарні, і продовжували красиво шепотіти. всі давали 5 кіл (ми змінили дієту з 18.7), мені лише 4, але я вдячний, що нічого не приймав.
Добре, я буду стежити за цими жирами, дякую.

Ну, я вдома - мені не нудно, я накопичив тут стільки роботи, просто там, де я можу сісти, хто знає, чи встигну я. а оскільки я використовую бочку під час прогулянки, я нічого не можу забрати, тому мені довелося б попросити у хлопців цих масок, і це не так. Мені соромно за них. і, можливо, вони навіть не привезли б мене

Re: ТРЕБА ПІДТРИМКА

Надіслати від MareKika »14 серпня 2017, 19:29

Ну, я повідомляю про зменшення. Мені просто цікаво, чи це не мої атрофовані м’язи ніг, бо я мало ходжу. але в основному курник, схуднення і сподівання Це було більше 5 кг, я не пам’ятаю це протягом останніх 5-6 років. завжди просто коливаються на 1-2 кілограми вгору-вниз.

a. ви не знаєте, чому малюнок не відображається в підписі? У мене там було, і сьогодні я його відрегулював, згідно з усіма інструкціями, я маю це правильно. і не показує. для мене це dooooost мотивація

Re: ТРЕБА ПІДТРИМКА

Надіслати від Міро Веселий »14 серпня 2017, 20:13

Проблема із зображеннями у підписах. Краще скасувати їх. Якщо зображення не від служби, яка проходить через https, воно не відображатиметься. Я спробую додати описи. але в основному http автоматично змінюється на https, тому він не відображатиметься, якщо https його не підтримує.

Я зафіксував це у вашому підписі, тепер це має спрацювати

Re: ТРЕБА ПІДТРИМКА

Надіслати від MareKika »24 серпня 2017 р., 16:14

Міро, дякую. якщо проблема, я збережу фотографію лише для власного задоволення


А ааааааааааааа - криіііза. Оскільки я зараз не готую жодної їжі без допомоги, я маю на увазі своїх чоловіків - чоловіка та сина. І я мимоволі дозволив синові ходити в гості до брата на чотири дні. У мене залишився лише той чоловік, а він не наздогнав роботи - тож у мене завжди була зміна, іноді навіть дві години - і, звичайно, голод приходив ввечері. ааааа. Ну, я дуже погано зупинив це, і тому, те, що я втратив раніше в 95.6, я повернувся до того, що маю у своєму підписі.

але на щастя, син уже вдома і повинен служити. так що, можливо, ми дамо це далі

загальна втрата ваги нашої сім'ї становить - від 18,7. - чоловік -8кг, син -5кг, я -5кг (але кілька днів я з гордістю проголосував -6кг). Розумієте, у мого чоловіка метаболізм неушкоджений, він худне навіть при не завжди регулярному прийомі їжі. а син підростає і заграє то тут, то там із якоюсь солодкістю у невідповідний час.