Відео про здоров’я та медицину: Ріанна мала сказати про тіло Енн Хетеуей (лютий 2021)

Щоб схуднути на екранізацію фільму "Les Misérables", актриса сидить на "дієті з двома яблуками на день", пише Daily Mail.

500-калорійній

П’ятниця, 30 березня 2012 р - Енн Хетеуей, як і (серед інших) до неї, вдалася до радикальної дієти, щоб швидко схуднути для своєї останньої ролі в кіно.

29-річний Хетеуей виконує роль матері та повії Фантін у екранізації класичного роману Віктора Гюго "Знедолені" 2012 року, і нібито режисер режисера Тома Хупера, який скинув 16 кілограмів менш ніж за 20 днів. Раптова втрата ваги - це трагічні смертельні сцени вашого персонажа. За даними Daily Mail, він споживає лише кілька яблук на день, а деякі білки, як правило, у формі білкового коктейлю, витягуються. Це не вперше Хетеуей схуд. У 2006 році вона пішла у відставку в журнал People за 10 фунтів стерлінгів, а потім швидко звільнила її за асистента моди Андреа Сакс у фільмі "Диявол носить Праду" в 2006 році. .

Для тих, кого надихає тест на шок на грип в голлівудському стилі, майте на увазі, що таке обмежене споживання калорій може бути небезпечним, особливо для тих, хто не має медичного нагляду. "Вживання менше 1200 калорій на день може ускладнити задоволення потреб у вітамінах та мінералах за допомогою їжі", - сказала Андреа Співак, MA, RD, LDN. Щоб познайомити вас з різкою дієтою, ми створили кілька зразків 500-калорійних планів їжі для Hathaway, які не рекомендуються до вживання, ну хтось.

  • Більшість (але не всі) з одного
  • Два яблука, два яєчних яйця та трохи більше 2 склянок винограду без кісточок
  • Один білковий батончик CLIF Builder, 2 склянки чорниці та одна чашка
  • Чотири, один банан і одна чашка вареного чіноа
  • Один тонкий шоколадний хліб, один цілий середній авокадо і половина апельсина

Щоб отримати кращі новини про фітнес, дієту та вагу, слідкуйте за @weightloss у Twitter від редакторів @EverydayHealth.