• Вегетаріанський 1-хвилинний міксер Vitamix 1 ½ склянки (360 мл)

язка

Інгредієнти

  • 1 склянка (240 мл) нежирного майонезу
  • 1 столова ложка яблучного оцту
  • 1/8 чайної ложки гірчичного порошку
  • Лиж чайні ложки солі
  • 1 щіпка білого перцю
  • ¼ склянки (60 мл) оливкової олії
  • ¼ склянки (60 мл) блакитного сиру (Горгонзола)
  • 2 столові ложки води

Підхід

  1. Покладіть майонез, оцет, гірчичний порошок, сіль і перець в ємність Вітамікс. Надіньте кришку з ковпачком і закріпіть її.
  2. Виберіть ЗМІННИЙ, рівень 1.
  3. Увімкніть прилад і поступово збільшуйте швидкість до рівня 2. Дайте йому працювати 30 секунд.
  4. Відкрийте кришку і повільно налийте масло в резервуар.
  5. Додайте сир і воду.
  6. Вимкніть пристрій.

Охолодити в герметичній тарі.

1 порція (2 столові ложки) містить:

  • 71 калорія
  • 5,4 г жиру
  • 0,61 г білка
  • 4,2 г вуглеводів