Рис - це злак, з яким ми стикаємось майже щодня. Ми вже звикли до домашнього різотто та чудового рисового пудингу з фруктами. Однак, якщо ви тільки починаєте з Низьким вмістом вуглеводів їдячи та намагаючись зменшити вуглеводи, ви можете відчути, що рис автоматично стає вашим ворогом. Але це не повинно бути так. Рис широко використовується і з нього можна готувати дуже смачні страви, які чудово відповідатимуть навіть умовам з низьким вмістом вуглеводів.
Рецепти з низьким вмістом вуглеводів з рисом вони представляють чудове поєднання якісної сировини, необхідної для підтримки систем нашого організму. Ароматні овочі та спеції у поєднанні з рисом та часто м’ясом створять смачні поєднання та страви, якими ви зможете насолодитися вдома, у дорозі чи на роботі. Немає обмежень для фантазії, і я зробив те саме, створюючи ці смачні рецепти з низьким вмістом вуглеводів з рисом. Я хотів, щоб це було створено не тільки поживна але особливо смачна їжа, яка порадує вас і вашу сім’ю. Низьким вмістом вуглеводів мова йде насамперед про обмеження вуглеводів, а не про обмеження смаку.