100 грам цукерок, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочним шоколадом та м’яка нуга містять 474 калорії, що становить 24% від загальної добової потреби.

поживні

100 грам цукерки, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочного шоколаду та м'яка нуга містять 61,6 грамів вуглеводів, 2,9 грама клітковини, 8,66 грамів білка, 330 міліграмів натрію та 4, 10 грамів води

Цукерки, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочного шоколаду та м'яка нуга містять 4 міліграми холестерину та 23,42 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (40 мг), вітамін В-9 (39 мг) або вітамін В-3 (3,6 мг).

Поживні речовини

100 грам цукерок, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочного шоколаду та м’яка нуга містять 61,6 грамів вуглеводів, що становить 21% від загальної добової потреби.

100 грам цукерок, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочним шоколадом і м'яка нуга містять 53,08 грама цукру.

100 грам цукерок, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочного шоколаду та м’яка нуга містять 330 міліграмів натрію, що становить 22% від загальної добової потреби.

100 грам цукерок, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочним шоколадом і м'яка нуга містять 4% води, 4,10 грами.

100 грам цукерок, REESE'S, FAST Break, арахісове масло з молочним шоколадом і м’яка нуга містять 8,66 грам білка, що становить 16% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.

Основними вітамінами, що містяться у цукерках, REESE'S, FAST Break, арахісовому маслі з молочного шоколаду та м’яких нугатах є: вітамін А (40 мг), вітамін В-9 (39 мг) та вітамін В-3 (3,6 мг).

Рекомендовані мінерали

Організму потрібно багато мінеральних речовин, їх називають незамінними мінералами. Основні мінерали іноді поділяють на основні мінерали (макромінерали) та мікроелементи (мікромінерали). Збалансована дієта зазвичай забезпечує усі необхідні мінерали.

Натрій (330 мг), калій (284 мг) і фосфор (130 мг) - це деякі мінерали, що містяться у цукерках, REESE'S, FAST Break, арахісовому маслі з молочного шоколаду та м’якій нузі.

Скільки калорій робить?

Жир і холестерин

Насичених жирів

За даними Американської асоціації серця, дієта з високим вмістом насичених жирів може різко підвищити рівень холестерину, збільшивши ризик серцево-судинних захворювань.