Однак 67-річна бабуся не була задоволена тим, що стала успішним культуристом. Він навчився серфінгу, ходить на тренування з кікбоксингу, а також займається йогою та освітою HIIT, пише Metro. Якщо цього було недостатньо, він уже виграв велопробіг і також почав кататися на сноуборді. Вона сказала, що, коли вона ще навчалася в середній школі, дівчатам не давали багато шансів все більше і більше займатися спортом, тому вона, як і багато інших, стала вболівальницею в середній школі.
Цей вид спорту не був у його житті до народження п’ятої дитини. Але потім він пішов на груповий фітнес-клас, а через роки і сам став інструктором. "Фітнес став моєю пристрастю, і все почалося з того, що я просто хотів залишитися підтягнутою жінкою з моїми п’ятьма дітьми", - пояснила жінка, яка взяла свій перший урок серфінгу у 2016 році у віці 63 років і зараз вважається цілком талановитим гонщиком. Шарон каже, що сенс спорту - подавати найкращий приклад своїм дітям та 11 онукам.
- Дієта та фітнес для небезпеки в офісі
- Gy живить вашу шкіру медом - 10 практик дієти та фітнесу
- Як отримати здорову дієту та фітнес на робочому місці
- Дієта та фітнес для попелюючих сигарет - киньте курити легкі сигарети
- Гієта над кілограмами - Дієтичні рекомендації щодо дієти та фітнесу, Поради щодо схуднення для початківців із ожирінням