11 лютого 2018 р

карлоти

Втрата ваги, яку Карлота Корредера, телеведуча Telecinco, зазнала і розповіла у своїй книзі "Ти теж можеш" була неодноразово критикована. Однією з найбільш критикуваних із боку ЗМІ стало висловлення youtuber «Я - прингада», який рік тому поділився своєю думкою у відео з понад 1,5 мільйонами переглядів. Тепер, коли ведуча визнала, що їй зробили операцію, youtuber знову критикує її, і суперечка відновлюється.

Існують міські легенди про зайву вагу та пластичну хірургію, які було б зручно прогнати. Таким чином, вони не створюватимуть помилкових надій або слугуватимуть приводом для нападу на тих, хто вирішить пройти операцію з косметичною метою.

Загалом ожиріння та надмірна вага викликають занепокоєння у багатьох людей, і спроби знайти для них засіб іноді наводять на думку про існування швидких рішень. Хороша передумова чи основне правило, про яке слід пам’ятати, полягає в тому, що, так само, як їм знадобилося, щоб набрати кілограми, не слід бути здоровим, якщо їх усунути ударом.

Насправді помилково, що ліпосакція може змусити когось схуднути. Перш за все тому, що при надходженні зайвих кілограмів жир накопичується як безпосередньо під шкірою (підшкірно), так і всередині тіла, навколо органів і всередині м’язів. А по-друге, тому що ліпосакція як така може усунути лише підшкірний жир з обмеженням безпеки життя пацієнта, яке коливається в межах 3-5 літрів справжнього вилученого жиру.

Доктор Юнко нагадує, що ідеальним пацієнтом для ліпосакції є той, хто має нормальну або трохи зайву вагу, здорове життя, але з певними ділянками, в яких накопичується надлишок жиру або через конституцію, генетику чи гормональні причини.

З іншого боку, це правда, що іноді люди з середньою вагою піддаються ліпосакції, але з метою надати своєму тілу кращу форму, щоб служити стимулом для схуднення пізніше.

Тому персоналізовані дієти для схуднення, здорові звички, фізичні вправи та в крайньому випадку баріатрична хірургія, спрямована на зменшення розміру шлунка, є єдиною зброєю для боротьби із страшною надмірною вагою та не піддаються хірургічній операції з метою ліпосакції.

10 міфів та істин про червоне м’ясо

Bankia та профспілки домовляються та встановлюють максимум 2000 добровільних виїздів

Вам може сподобатися

Густаво Гонсалес уточнює причини свого арешту

Telecinco виключає зі свого щоденного розкладу одну зі своїх зіркових програм

10 речей, які ви повинні знати про ліпосакцію

Карлота Корредера дебютувала в ролі нової ведучої Камбіами

Ви повинні зареєструватися, щоб коментувати доступ

Щоб коментувати, ви повинні бути зареєстровані.

Споживання

падіння температур а снігопади останніх днів ввели багато муніципалітетів у виняткову ситуацію. До загальних дискомфортів та ізоляції ми повинні додати ще один фактор: збільшення попиту на електроенергію, яке, згідно з даними, до яких Acierto.com мав доступ, минулої п’ятниці досягло 42 226 МВт-год. Споживання, яке, на жаль, січневий схил іспанців підніметься ще більше. Особливо, якщо врахувати, що ціна на електроенергію знову зросла.

Але як саме це вплине на споживачів? Скільки це буде означати в кінці місяця? Чи можна заощадити на опаленні якимось чином? Порівняльник відповідає на ці та інші запитання.

Зростання ціни на електроенергію: 92% за 15 років

Таким чином, зростання ціни на електроенергію збіглося з приходом шторму Філомена та різким падінням температур (воно зросло в п’ятницю та знову зросло цього вівторка). Це застуда Цього тижня споживання енергії зросте принаймні на 30% і це може передбачати до 200 додаткових євро за кишеню споживачів.

До цих витрат слід додати витрати води. Так, тому що в холодні дні ми витрачаємо від 20 до 40 літрів більше (ціна дозволити їй працювати ще кілька хвилин під час душу). З екологічними витратами, які це тягне за собою.

Повертаючись до ціни на електроенергію, слід зазначити, що це впливає на отримання електроенергії від споживачів відповідно до регульований тариф і це може бути виправдано поглинанням електроенергії через відновлювані джерела (через відсутність сонця та вітру), що змусило, зокрема, використовувати запаси газу та вугілля.

У будь-якому випадку, тут цікавий факт рахунок за електроенергію зріс до 92% за останні 15 років. Крім того, і якщо тенденція цього початку року збережеться, вона може збільшитися на 21% більше, за даними консультаційних джерел. Не кажучи вже про те, що, звичайно, це будуть не єдині витрати, з якими стикаються іспанці на цьому січневому схилі, в яких, серед іншого, страхування (із збільшенням ставки податку) та інші послуги також подорожчають.

Як заощадити на опаленні та зменшити рахунок

На щастя, і як зазначає порівняльник Acierto.com, економія на опаленні, електроенергії та іншому споживанні можлива, якщо ми застосуємо кілька простих заходів. Зокрема, платформа оцінює щорічну економію до 2000 євро за турботу про навколишнє середовище.

Серед інших, ізоляція це буде вкрай важливо: втрати становлять 30% рахунку за електроенергію. Це відбувається завдяки наявності достатніх вікон (найбільш герметичними є ПВХ), подвійних вікон, встановлення елементів, таких як штори тощо, опускання жалюзі, коли сонце заходить тощо.

Тримайте a стабільна температура всередині будинку - близько 23 градусів Цельсія - також буде ключовим. Насправді варіації можуть становити 8% споживання. Точка, де розумні термостати - які вимикаються після досягнення температури - дуже допомагають. Вночі ми можемо знизити його до 17 градусів.

Порівняйте між різними показниками енергії Бачити, який з них найкраще відповідає нашим потребам, також буде ключовим, оскільки, за підрахунками, це дозволяє заощадити до 50% на деяких послугах. На щастя, це все більш поширена звичка: порівняльник підрахував, що до 93% користувачів роблять це перед придбанням товару. Найняти страховку на будинок, яка покриває побутові прилади в разі поломки внаслідок електричного збою, наприклад, ще один спосіб заощадити в довгостроковій перспективі.

"Важливо перевірити, чи ми уклали електроенергію відповідно до наших потреб, і перевірити, чи є у нас такий з погодинною дискримінацією, який відповідає нашим звичкам", - зазначають вони з Acierto.com.

Подібним чином суб'єкт радить провітрювати в центральні години доби, коли температури зазвичай вищі. І ненадовго, не надто відкриваючи. Скористайтеся природним освітленням, уникайте фантомного споживання, вибирайте лампочки з низьким споживанням, ефективні електроприлади (ті, що мають рейтинг A, споживають на 80% менше, ніж ті, що належать до класу D, і різниця в ціні окупається за 5 років), а також ефективне їх використання - інші цікаві заходи. Уникайте залишати їх у режимі очікування - ще одна рекомендація.

З іншого боку, Уряд вже оголосив, що планує створити фонд, який усуне постійні витрати на рахунку за електроенергію. Захід має на меті знизити рахунок на 13% за п’ять років, але досі невідомо, коли він набуде чинності.