Волейбол - один із найпопулярніших видів спорту, який має свою історію в Словаччині. У нього грають як аматорські, так і професійні. Однак для того, щоб стати гравцем у цьому виді спорту, потрібно знати мінімальні основні правила. Найкраще ви дізнаєтесь із регулярного перегляду матчів та теорії, написаної в статті. Які правила волейболу і що слід оволодіти?

Правила волейболу подані точно

Як і будь-який вид спорту, волейбол має основні правила, яких ви повинні дотримуватися. Ці правила встановлюються роками. Зазвичай вони не змінюються.

Звичайно, є кілька винятків, які можуть застосовуватися з часом. Однак важливо, щоб ви спочатку знали основою.

Потім на цьому можна будувати додаткові знання. Найкраще вже практичне, яке ви отримуєте, регулярно граючи.

волейболу

Дитячий майданчик

Якщо вас цікавить класичний волейбол, корт, як правило, покритий. Це грається в зали або спортзали.

Волейбольний майданчик має форму прямокутник, який повинен мати розмір приблизно 18 х 9 метрів. Навколо нього також не повинно бути вільного місця. Ширина не менше 3 метрів.

Ігрова поверхня повинна бути чистою і на ній легко працювати. Він також не повинен ковзати.

Поверхня повинна бути прямий. Ніяких дір та вибоїн. У залах має бути блідо. Лінії, що розділяють висоту, повинні бути позначені білим кольором.

Якщо ви граєте у пляжний волейбол, дитячий майданчик та ігрова зона дуже схожі на класичний. Важливо дотримувати форму прямокутника і рівну поверхню.

Ігрова зона додатково розділена на кілька інших частин, а саме:

    зона подачі задня зона передня зона

Розміри цих зон також чітко наведені. Адміністративна зона повинна бути 9 метрів, задня зона 6 метрів, а передня зона 3 метри.

Однією з найважливіших частин курсу є мережі. Він ділить всю ігрову зону на дві частини. Мережа повинна бути прямо посередині. Під ним центральну лінію потрібно намалювати білим кольором.

Його зріст залежить від віку гравців, а також від статі:

    чоловіки та підлітки - 243 см молодших учнів - 235 см жінок та підлітків - 224 см молодших учнів - 224 см

Важливо зберігати висоту, щоб кожен міг добре грати. Тому мережа не повинна бути занадто високою, але і не надто низькою.

Шестерня та м'яч

Якщо ви не просто граєте за себе або у вас є команда, потрібне відповідне обладнання. Він повинен бути форма.

Виберіть однаковий колір. У разі поєднання декількох кольорів або трикотажних виробів з логотипом.

М’яч, з яким ви граєте у волейбол, не повинен бути першим, кого ви знайдете. Баскетбол або інший вид може бути теж важко або важко. Ви не будете добре грати з цим.

Волейбольний м’яч повинен зважуватися 260 - 280 грам. Ні більше, ні менше.

Окружність кулі повинна бути між значеннями 65 - 67 см. Знову внутрішній тиск 0,30 - 0,325 кг/см 2.

Всі м'ячі, використані під час матчу, повинні бути те саме.

Кількість гравців

Словом, правила волейболу стверджують, що кількість гравців в одній команді може бути максимальною 12. Однак на полі їх завжди лише 6.

Якщо у вашому реєстрі більше гравців, ви можете бути дискваліфікований. Також уникайте більше гравців на полі.

Після підписання списку тренером та капітаном гравці не повинні змінюватися.

Їх веде вся команда капітан, але головну роль відіграє тренер, якщо тренерів більше, то тренери.

Як правило, тренер також обробляє всі матчі та інші важливі речі, пов’язані з грою. Його завдання - також змінити гравців та визначити базовий склад.

Знову капітан команди представляє всю команду. Він також може представляти тренера, якщо його немає.

Оцінка та оцінка

Під час гри окремі дії вони забивають. Всю гру виграє команда, яка виграла 3 сети. Якщо є нічия, гра продовжується.

Одна з команд повинна мати перемогу два очки перед іншим. П’ятий, вирішальний, сет завжди розігрується до 15 очок.

Команда може отримати бали за:

    вдале розміщення м'яча в полі суперника, якщо суперник помиляється, якщо суперник карається

Правильна позиція гравців

Правила волейболу чітко дають зрозуміти, що на початку гри гравець повинен стати на своє місце. Виняток стосується порція.

Окремі гравці стоять у своїх зонах, про що ми вже згадували вище. Передні гравці стоять у передній зоні, задні в задній.

Далі ці зони поділяються на менші. Зазвичай вони маркуються номер. Схема поля - це завжди практична допомога для початківців.

Після подачі гравці можуть переходити з місця на місце.

Положення під час гри

Положення гравців під час гри є довільним, але в той же час обмеженим і визначається згідно з правилами.

Якщо команда виграє, гравці повинні переміститися на одне місце за годинниковою стрілкою.

Під час гри, звичайно, також є можливість змінити гравців. Однак цей варіант повинен вимагати тренер.

Гравець може по черзі вибирати того, кого вибере тренер. Звичайно, гравець, який замінює попереднього, повинен бути внесений до списку.

Правила волейболу під час гри

Коли ви знаєте, як гравці рухаються по полю і як працює оцінка, добре сказати, за що ви отримуєте бали, а що ні. Плюс ще кілька важливих правил.

Час вийшов

Якщо тренер вважає це доречним, він може запитати час вийшов. Під час гри можуть бути два періоди відпочинку по півхвилини.

Правила пляжного волейболу

Правила пляжного волейболу дуже схожі на правила класичного волейболу. Звичайно, вони мають відмінності, які вам доведеться вивчити перед грою.

Однак якщо ви контролюєте правила волейболу, це буде для вас набагато простіше.

Резюме

Волейбол - популярний вид спорту, який має кілька правил. Якщо вам це подобається, ви обов’язково повинні їх знати. Тільки тоді ви зможете стати професіоналом. Але для початку все, що вам потрібно зробити - це контроль основою. Короткі правила волейболу прості, і ви запам’ятаєте їх дуже швидко.