У дитинстві у Аманди діагностували проблеми зі щитовидною залозою. Хвороба в поєднанні з великими порціями їжі допомогла їй набрати 114 кілограмів. Хоча вона все ще мріяла про струнку фігуру, вона не могла почати для змін. Вирішальною подією для неї став день, коли вона виявила діабет сестри. Тоді вона злякалася і зрозуміла, що їй треба щось робити зі своїм життям. Також вона досягла успіху, коли завдяки важким тренуванням вона схудла до 50 фунтів.
Вона вирішила поступово відвідувати різні курси вправ. Вона випробувала багато видів, але зумба впала їй у серце. До першої години їй довелося битися з великим страхом. Перш за все, вона не могла уявити, як буде танцювати та стрибати по кімнаті, оскільки не любила танцювати і не мала до цього таланту. А потім з’явився страх перед реакцією інших жінок.
Навіть коли вона входила до кімнати зі своєю маленькою душею, їй не доводилося стикатися з якимись глузуваннями, як вона спочатку думала. Всі, включаючи тренера, інтенсивно підтримували її, і тому вона знайшла нове і велике кохання у своєму житті.
Вправа навіть так її застигло, що згодом вона пройшла інструкторський курс і сьогодні займається кілька годин на тиждень. Крім того, він намагається харчуватися здорово. Тут подають яйця або пластівці, а на обід і вечерю є курка та овочі. Однак воно не намагається суворо його дотримуватися. Коли він відчуває смак до чогось нездорового, він може це зробити, але насправді цього мало.
- Після Різдва я втратив 5 кг за місяць, абсолютно без зусиль, лише завдяки цій футболці, яку мені подарували
- Шокуюча жінка схудла на 12 кілограмів лише тому, що виконала цю незвичайну пораду!
- Ідеальний характер завдяки курсу танцю в танцювальній групі Bailadora (викладач також з Венесуели), Братислава
- Незабаром після пологів Прахаржова зазнала кардинальної трансформації: за кілька місяців вона втратила неймовірних 18
- Перманентно красива завдяки перманентному макіяжу, Братислава - Rača ZľavaDňa