З вами траплялося, що сусід зауважив, на якій кривій ви тримаєтесь? Можливо, ви навіть не помічаєте першопричини, можливо, у вас є джміль! Що саме це і що ви можете з цим зробити? Пояснює наш експерт-ортопед, доктор Балаз Тассік.
Автор: д-р Балаз Тасік 23.05.2017.
Погана постава може призвести до ударів
Маловідоме ортопедичне ураження, яке може спричинити сором, проблеми з самооцінкою, а іноді і біль. Це баняпу, утворення якого в основному відповідає за погану поставу.
Який горбатий?
П’ятковий горб - це ненормальна кривизна верхнього спинного хребця, яка утворює під шиєю м’який горб розміром з долоню, м’який горб. Від горба голова і шия нахиляються вперед. У багатьох випадках ураження викликає лише естетичні проблеми, але це може призвести до болю в шиї, артриту, м’язових спазмів, головного болю та запаморочення. Є також більш серйозний випадок, коли голова нахиляється вперед настільки, що викликає проблеми в повсякденному житті.
Навколишнє середовище попереджає
Розлад частіше зустрічається у старшому віці, але зустрічається і у молодих людей. Оскільки він зазвичай не викликає болю і не помітний для очей, горб часто доводиться до відома тих, хто живе в оточенні пацієнта, що дуже неприємно для обох сторін.
Що змушує це статися?
Найчастіше причиною є проблема постави в області шиї і спини. Через погану поставу на місці з’єднання шийної дуги і тильного відділу хребта сполучна тканина і м’язи накопичуються і прилипають. Також часто остеопороз призводить до зменшення висоти хребців, що призводить до шишки. М'язова слабкість або дисбаланс, дегенеративні захворювання хребетного диска, проблеми зв’язок, деякі проблеми з обміном речовин та генетичні фактори також можуть зіграти свою роль у розвитку ураження.
Скільки часу може зайняти розвиток?
Змінна. Зазвичай це повільний процес, але при остеопорозі хребці можуть раптово руйнуватися, в результаті чого утворюється горб.
Як впоратися?
Чим довше було ураження, тим важче його лікувати, тому тут також краще негайно звернутися до лікаря з проблемою. За допомогою спеціальної гімнастики та масажу горб можна зменшити та повністю усунути в довгостроковій перспективі. Якщо ураження спричинене остеопорозом, слід лікувати основне захворювання та вимагати зміцнення м’язів спини. Також важливо звернути увагу на профілактику, оскільки погана постава може призвести до її повторення в будь-який час.
- 10 ознак, які можуть вказувати на хворобу щитовидної залози, лікування болю в суглобах
- Найефективніше лікування артриту - подагра липень - запалення коліна
- Артрит гомілковостопного суглоба після перелому щиколотки, Лікування травм гомілковостопного суглоба в домашніх умовах
- Хронічний артрит - деформуючі суглобові симптоми та лікування плечового суглоба
- Хронічний артрит - деформуюче лікування суглобів ліктьового суглоба