Минулого тижня ми говорили з вами про целюліт, і, як ми вже згадували, це щось, що виходить далеко за рамки того, що можна побачити в поверхневих шарах шкіри, більше того, наші гормони набувають великого значення в тому, що виникає ця проблема, тому буде важливо працювати зсередини якщо ми справді хочемо зменшити целюліт. Як ми вже говорили раніше, найголовніше - це подбати про свій раціон, спробувати контролювати рівень стресу і регулярно і постійно займатися спортом.
В даний час існує широкий спектр медичної літератури, орієнтованої на лікування целюліту, а також на ринку незліченна кількість антицелюлітних засобів, яким бракує справжньої наукової обгрунтованості, і які також мають досить високі витрати, тому ми хочемо підходити до цієї статті з різних клінічні форми целюліту які існують, так що легше визначити, що це таке, і таким чином мати можливість легше вибрати додаткові процедури, які ми можемо використовувати для поліпшення зовнішнього вигляду цієї щасливої "апельсинової кірки".
Види целюліту.
Жорстка або обмежена ліподистрофія або "Твердий целюліт". Він має компактний, твердий вигляд і не змінюється при постуральних змінах (стоячи або лежачи). При пальпації поверхневі площини шкіри сильно прикріплюються до глибоких, а при защемленні помітний вигляд апельсинової кірки. Цей тип целюліту зустрічається у молодих жінок, які регулярно займаються спортом.
М’яка ліподистрофія або дифузний або "М'який целюліт". Це пов’язано з в’ялістю і низьким тонусом м’язів. Це також з’являється у жінок, які різко схудли. Візуально вона набита на шкірі, вона тремтить від рухів і змінюється відповідно до постави. Це також може супроводжуватися варикозним розширенням вен, регіонарними екхімозами в різних місцях, відчуттям тяжкості, втоми, оніміння в ногах і нічним болем. Ця форма целюліту спостерігається здебільшого у сидячих жінок і іноді виникає, якщо твердий целюліт не був належним чином оброблений.
Набрякова ліподистрофія або "Набряклий целюліт". Існує позитивний знак Годе (рух інтерстиціальної води відбувається у відповідь на тиск). Зовнішній вигляд шкіри блискучий і тонкий. З’являється відчуття тяжкості і болю в ногах. Це найсерйозніша форма, але та, яка найменше страждає.
Тепер, коли нам вдалося визначити різні типи целюліту, які існують, ми повинні розглянути, чи є це існує будь-яке доповнення до поведінкового.
На даний момент не визначено дійсно ефективного лікування для повної ліквідації целюліту, але ми можемо покращити його зовнішній вигляд. Як загальну пораду ми рекомендуємо ті продукти, які містять активні принципи які діють особливо на компоненти, що беруть участь у розвитку целюліту: мікроциркуляція, лімфодренаж жирової тканини та сполучної тканини, оскільки за допомогою відповідних методів зовнішній вигляд шкіри можна помітно поліпшити.
У цій таблиці ми можемо побачити класифікацію на основі механізму та місця дії:
У YSMD ми пропонуємо економічну альтернативу, яка разом зі здоровим харчуванням та регулярними фізичними вправами може значно покращити появу целюліту, ми говоримо про кавовий скраб. Для його виготовлення нам потрібно лише змішати каву з коричневим цукром і трохи олії, щоб допомогти відшаруванню.
кофеїн активує ферменти, що прискорюють розпад молекул жиру, оскільки він інгібує фосфодіестеразу з подальшим збільшенням цАМФ і діє на мобілізацію та метаболізм вільних жирних кислот.
Застосовуючи його постійно протягом року, ми покращимо кровообіг і зовнішній вигляд шкіри в відшарованій ділянці.
Це лікування можна доповнити a венозний масаж і з ним лімфодренаж, оскільки основною причиною целюліту є зміна мікроциркуляції. Лімфодренаж допомагає евакуювати рідину та затримані токсини та детоксифікувати певні ділянки; активізує кровообіг та відокремлює відкладені жирові бульбочки. Для цього потрібно піднятися від щиколотки до сідниць, масажуючи по колу рукавичкою з кінського волосся, наполягаючи на найбільш проблемних місцях.
За допомогою всіх цих заходів ми зможемо затримати появу целюліту та отримати кращі результати в лікуванні, яке застосовується для боротьби з ним. Пам'ятайте, що, хоча целюліт не залежить від ожиріння, збільшення відсотка жиру може погіршити його.
Ми повернемося на наступний тиждень із дуже актуальною темою у нашому повсякденному житті та інструментом, який полегшить вам підготовку меню.
Колліс, Н., Елліот, Л. А., Шарп, К., і Шарп, Д. Т. (1999). Лікування целюліту: міф або реальність: перспективне рандомізоване, контрольоване дослідження двох методів лікування, ендермології та крему амінофіліну. Пластична та реконструктивна хірургія, 104 (4), 1110-1114.