Їжа є джерелом поживних речовин та енергії, тому багато мам хвилюються, коли їхні діти не їдять так само, як у перші місяці життя, або раптово втрачають апетит, у більшості з цих випадків це відбувається через нормальний процес розвиток дитини, погані харчові звички або надмірні турботи з боку матері.
Спеціаліст: педіатр, Хорхе Вашингтон Алвеар. Клініка Авансалуд
Найчастіші консультації педіатрів - це відсутність апетиту у дітей, і це може бути пов’язано з різними факторами.
Причини, чому дитина втрачає апетит
- Фізичний дискомфорт значно зменшить бажання дитини їсти.
- Інколи трапляється, що ми подаємо більше їжі, ніж потрібно дітям, і насичуємо їх, тому вони втрачають "любов" до їжі.
- Непотрібні харчові пайки поза встановленим графіком.
- Незважаючи на те, що це не здається, закладеність носа, спричинена вірусними інфекціями, також змушує наших дітей втрачати апетит через втому та наскільки незручно дихати, уявіть, що це потрібно робити під час їжі, тому вони вирішили дихати та уникати їжі.
- Роздратування горла або рани в роті - це може бути однією з головних причин, чому дитина перестає їсти.
- Нарешті, якщо ви помітите, що дитина відмовляється від прямої їжі, можливо, у вас є інфантильна анорексія.
Зіткнувшись з усіма цими причинами, ідеально проконсультуватися з педіатром, діагностика та своєчасне лікування змусять дитину відновити харчову звичку. Це нормально, що поруч два Роки вони залишають за собою такий «пухкий» вигляд, і якщо крива росту правильна, не має значення, пропустить він їжу, він лише відновить апетит і повернеться до сімейного розпорядку їжі.
Поетапне відхилення
- Напружені: Діти рідко відмовляються від кастингу, якщо вони це роблять, це може бути пов’язано з фізичним дискомфортом, таким як застуда чи температура. В ідеалі вони повинні отримувати овочевий суп-пюре, приготований вдома.
- Нарізані: Цей проміжний етап між штамами та першим звичайним прийомом їжі ідеально підходить для того, щоб ви могли спробувати різні суміші та ароматизатори. Якщо дитина це відхиляє, спробуйте змішувати різні види овочів або спробуйте йогурт з подрібненими фруктами.
- Звичайна їжа: Якщо він постійно відмовляється від цього, розташуйте їжу на тарілці в ігровій формі, збираючи фігури, купуйте контейнери з малюнками на дні і запрошуйте дитину відкрити їх.
Що робити батькам?
- Встановіть час їжі та перекусів.
- Приготуйте барвисті страви: ті, що дуже ефектні, привернуть вашу увагу.
- Запросіть його приготувати їжу з вами: отримуйте задоволення і починайте взаємодіяти з їжею.
- Не дозволяйте йому дивитися телевізор під час їжі: применште його дієту і не скажете, коли він насититься.
- Не змушуйте: краще давати йому менше їжі, ніж тиснути на нього і створювати атмосферу напруги.
- Сприяє фізичному навантаженню: чим більше ти втомишся, тим більше апетиту будеш мати.