В’ялість шкіри - це один із наслідків цього більше неприйняття, спричинене людьми, які надто швидко худнуть, і це одна з основних причин, чому це явище відбувається в нашій шкірі, занадто швидко витончуючись, щоб наша шкіра адаптувалася до змін у нашому тілі.
Ще однією з основних причин, і, мабуть, найбільш природною, є втрата еластичності нашої шкіри внаслідок старіння нашого організму і нестача колагену.
Лікування цього типу шкірного розладу можливо через різні дії, починаючи від фізичних вправ більш-менш вимогливо, закінчуючи хірургічним втручанням, остання альтернатива є найменш доцільною через ризики, пов’язані з цим видом дій, і, як і все інше, зусилля та терпіння завжди приносять мені більше переваг.
Вправляти вправи
Завжди практикуйте вправи це найкраща альтернатива, коли ми хочемо відновити свою форму, включаючи еластичність шкіри та мати все на своєму місці.
Вправи, крім того, що допомагають нам у процесі схуднення, допоможуть нам збільшити м’язи, що здається основним у цьому процесі, і полягає в тому, що перед масовим схудненням із наслідками в’ялості шкіри добре, що ми маємо хороші плануючи цього уникнути.
Якщо обвисла шкіра вже є реальністю, цікаво, що ми вправляємось таким чином давайте збільшувати свої м’язи, поки наша шкіра отримує ідеальну еластичність, тому ми можемо робити вправи з бодібілдингу високої інтенсивності, перемежовуючись до кардіотренувань, таких як біг, щоб ми знову не набирали вагу або не накопичували жир, оскільки це важко усунути, взявши всю вагу в м’язах.
Всі ці вправи вони завжди повинні йти поступово, Оскільки, якщо ми хочемо піти на максимум з самого початку, найімовірніше, ми в кінцевому підсумку виявляємо неприйняття через перенапруження, або ми можемо навіть отримати травму, яка повертає нас до ситуації відсутності фізичних вправ і, отже, відновлення жиру вага, а не м’язи.
Гідратація більше ніж основне, коли мова йде про відновлення еластичності нашої шкіри, оскільки це один із засобів транспорту та розчинення нашого тіла, і там, де ми робимо, виходить безліч елементів, яких наше тіло вже не потребує.
Якщо нам трохи важко випивати близько 2 літрів води на день, доцільно було б також приймати натуральний сік, такий як ананас або папайя.
Регенеративна терапія
Існують різні способи відновлення еластичності шкіри, такі як масаж або неінвазивне лікування.
Однією з таких терапій є масажна терапія, терапія, заснована на високоінтенсивних масажах завдяки своїй "агресивності", яка прагне циркулювати лімфатичну та кровоносну системи, щоб їх можна було оживити та детоксикувати допомагаючи цьому покращувати здоров’я нашої шкіри серед іншого.
Хірургія
Як ми вже говорили раніше, це буде останній захід, який ми повинні вжити, або для надто екстремальних випадків, коли ми втрачаємо занадто багато ваги на невмільній швидкості, залишаючи у нас кількість в’ялої шкіри, яка може дратувати.
Це хірургічне втручання усуне зайву шкіру нашого тіла, але завжди маючи на увазі, що процес цього типу має свої ризики і що, як ми вже говорили раніше, це повинен бути наш останній вибір.
Як бачимо, існує широкий спектр дій, які ми можемо вжити для поліпшення нашого зовнішнього вигляду щодо в’ялості шкіри, І немає нічого, що зусилля не можуть вирішити, і якщо саме по собі неможливо досягти бажаного зовнішнього вигляду, і, зваживши багато плюсів і мінусів, ми можемо зважити ідею пройти під ніж.
Останнє оновлення: 05.05.2014 о 20:00
Хосе Енріке Вакас
Кордован, випускник природознавства та постійний студент з питань довкілля. Я фанат спорту з тих пір, як знаю себе, цікавлюся незліченними темами і завжди відкритий для нового досвіду. Завжди є де подорожувати та вчитися.