Блог доктора Пілла, статті про здоров'я
Зазвичай вони безпосередньо не загрожують нашому здоров’ю, але вони дуже неприємні, і в той момент, коли вони нас турбують, ми не хочемо нічого іншого, просто негайно від них позбутися. Йдеться про геморой, який в народі називають "золотою жилою", а точніше про причини їх походження, профілактики, а також лікування.
ЩО ВЛАСНІ ГЕМОРОЇДИ?
Геморой вражає вени, т. Зв тромби, що виникають в задньому проході, і допомагають контролювати випорожнення кишечника. Ці судини є цілком природною частиною не тільки людського тіла, а й багатьох інших ссавців, і ми починаємо сприймати їх як проблему, коли вони набрякають або запалюються. Ми розрізняємо зовнішній і внутрішній геморой.
Зовнішні утворюються в результаті розширення поверхневих підшкірних судин і проявляються у вигляді невеликих вузликів у зовнішній області заднього проходу. Хоча вони зазвичай не кровоточать, в них може утворитися згусток крові, що закупорює вену. В цьому випадку утворюється болюча фіолетова шишка, яку потрібно видалити хірургічним шляхом.
Набагато більш значними, особливо через неприємні зовнішні прояви, такі як кров і слиз у калі, біль у калі, а також набряк або випинання частини прямої кишки, є внутрішній геморой.
Але будьте обережні, якщо у вас в крові кров, не варто її недооцінювати! Геморой не завжди є причиною. Це може бути так само доброякісна або, що ще гірше, злоякісна пухлина товстої кишки. Тому не зволікайте з візитом до лікаря.
Причини внутрішнього геморою
Внутрішній геморой утворюється шляхом розширення судин стінок прямої кишки, які потім вигинаються в порожнину перед анусом.
Причини їх виникнення можуть бути різними:
- підвищення тиску в животі, наприклад під час вагітності, при тривалому сильному кашлі або запорах, пов’язаних із надмірним тиском на стілець
- хронічна діарея або запор
- відсутність фізичних вправ
- тривале сидіння на твердій поверхні, напр. тверде крісло або велосипедне сидіння
- дієти з нестачею клітковини
- генетична схильність
- порушення сполучної тканини
- ожиріння
- анальний акт
- похилий вік і пов’язана з цим втрата еластичності тканин та судин
ПРОФІЛАКТИКА ГЕМОРОЇДІВ
Найкращий спосіб запобігти розвитку геморою - підтримувати гладку прохідність кишечника та пов’язаний з ним м’який стілець. Наступні прості кроки допоможуть:
Коригування харчових звичок: Регулярно вживайте їжу з високим вмістом клітковини, особливо фрукти, овочі та цільні зерна, або додайте клітковину у вигляді харчових добавок.
Дотримання питного режиму: Ось просте заняття - випивайте приблизно 0,5 літра води на кожні 15 кг ваги вашого тіла.
Зміна способу життя: Простіше кажучи, менше сидіти, а коли це станеться, рухатися по м’якій поверхні і рухатися більше. В ідеалі не менше півгодини фізичної активності на день.
Підвищена гігієна анальної області: Подумайте про заміну звичайного туалетного паперу вологим. Наприклад, дуже ефективні серветки Procto-Glyvenol ®, які містять рослинні екстракти та мають заспокійливу дію.
Зменшити напругу в області прямої кишки: Негайно йдіть до табурета, коли відчуєте потребу. Якщо ви стримуєте бажання стримуватися, стілець стане сухим, а прохідність кишечника зменшиться.
ЛІКУВАННЯ ГЕМОРОЇДІВ
Коригування режиму харчування, дотримання питного режиму та підвищення гігієни - це не тільки профілактика, а й лікування вже сформованого геморою. На додаток до цих заходів, доречно підтримувати процес лікування за допомогою місцевих препаратів, які придушити симптоми геморой, такий як свербіж, печіння або біль в задньому проході. Наприклад, дуже зарекомендували себе супозиторії та ректальний крем Procto-Glyvenol ®, які діють через 10-30 хвилин після нанесення, а також зміцнюють стінки вен, зупиняють кровотечу та мають протизапальний ефект.
Прокто-Глівенол ® 400 мг + 40 мг, супозиторії. Прокто-Глівенол ® 5% + 2%, ректальний крем.
Зареєстровані ліки для ректального застосування. Перед використанням прочитайте інструкцію з експлуатації.