У грудній клітці є два життєво важливі органи: серце та легені. Якщо з ними щось піде не так, зазвичай це швидко усвідомлюється: тяжкість проблем з диханням та біль у грудях може варіюватися від злегка неприємного роздратування до ситуацій, що загрожують життю.
Великі легені
Одного разу той, хто мав достатньо вільного часу, підрахував, що якби вся тканина, що складала легені, була розподілена в один шар, вона покривала б половину тенісного корту. Не кажучи вже про те, що це значно ускладнило б роботу дозатора, подібні цифри також розкривають людині, наскільки вражаючим органом є справжні легені.
Легкі - це центральний орган дихання людини, формула, яка наповнює більшу частину грудної клітки. Знизу грудна клітка оточена грудною кліткою та діафрагмою. Половина легенів ліворуч трохи менше, ніж праворуч, оскільки і там серцю потрібен простір. Щоб зрозуміти, що потрібно здоровій легені і що може спричинити проблеми з диханням, давайте спочатку розглянемо, як працює цей життєво важливий орган.
Що роблять легені?
Вдихуване повітря потрапляє в легені безпосередньо через основні бронхи. Усередині легенів основні бронхи діляться на не менше 250 000 бронхів постійно звужуваного діаметру, які з часом ведуть до альвеолярних проток. Вони доставляють повітря до 300 мільйонів легеневих міхурів, які з’єднані зовні за допомогою кровоносних капілярів, це одноклітинна товстостінна судинна система. Темно-червона кров, яка надходить з організму, приносить із собою вуглекислий газ, що виділяється з клітин. Проходячи повітряні мішки, вуглекислий газ обмінюється на кисень, а яскраво-червона, насичена киснем кров повертається до серця, звідки перекачується в організм. Легкі позбавляються від вуглекислого газу під час видиху.
Вас також можуть зацікавити ці статті:
Що потрібно легеням?
Отже, що потрібно легеням для безперебійної роботи? Не дуже. Звичайно, не можна дихати без достатньої кількості повітря, точніше, вміст кисню в повітрі повинен бути задовільним. Ось чому у високих горах, де концентрація кисню низька, легко задихається. Для кращого надходження повітря в легені дихайте якомога глибше і довше і вдосконалюйте свої сили, наприклад, займаючись спортом.
Ось ще кілька корисних порад:
- Дієта бажано будьте здорові, з достатньою кількістю заліза та вітамінів A, E та C.
- Через ніс вдихніть, оскільки це дозволить тепліше, вологіше і чистіше повітря потрапляти в легені.
- Не палити, і уникайте задимленого середовища.
- Одягніть маску, якщо ви маєте справу з великою кількістю фарби, летких хімічних речовин, коротше, газоподібним брудом під час роботи або хобі. Забезпечити достатню вентиляцію.
Проблеми з легенями
З огляду на високий ступінь забруднення навколишнього повітря, майже неминуче, щоб у певному віці кожен відчував певні труднощі з диханням або захворюваннями легенів. Однак дві найбільш небезпечні (смертельні) хвороби легенів - емфізему та рак - можна в основному запобігти, на відміну від багатьох інших, менш значущих захворювань. Як Ви все одно знаєте відповідь: не слід палити.
На сьогоднішній день кожен, хто має лише краплинку розуму, знає, що вродливий, вражаючий чоловік, який дивиться на нас із реклами Marlboro, є великою брехнею. Проте, хтозна чому, багато чоловіків продовжують палити. Однак для здоров’я легенів і всього організму в цілому було б розумно назавжди відмовитись від куріння.
Астма
Хвороба викликана гіперчутливістю і скороченням бронхів, що перешкоджає нормальному надходженню повітря в легенях. Вони ще не знають точно, що змушує час від часу стискати бронхи, але дим, пилок, пил та забруднене повітря згадуються серед найпоширеніших “підозрюваних”. Нервовість або фізичні вправи також можуть спровокувати напад астми.
Астму можна добре контролювати за допомогою належного лікування, і, мабуть, найкращим підтвердженням цього є той факт, що ми знаємо про багатьох спортсменів світового класу, які страждають на астму. Для пацієнта, який страждає на астму, найкраща порада, яку ми можемо вам дати, - це уникати причин, що викликають судом. Звичайно, це не так просто, тому більшість чоловіків-астматиків вважають за краще обрати лікаря і призначити інгалятор для лікування захворювання.
Бронхіт
Хвороби легенів чи не найпоширенішим з них є бронхіт (запалення бронхіту), запалення головних дихальних шляхів у легенях. Зазвичай це викликано вірусом, часто застудою або вірусом грипу, так само, як бронхіт часто асоціюється з цими захворюваннями.
Якщо збудникам вдається досягти і почати розмножуватися в бронхах, організм захищається від них, виробляючи велику кількість виділень. Виділення виробляються залозами в стінці дихальних шляхів. У міру збільшення виділень дихання стає все складнішим. У цей момент людина починає кашляти виділення, які мають переважно жовтувато-зелений колір.
Пневмонія
У випадку пневмонії найчастіше віруси і, можливо, бактерії потрапляють у більш тонкі бронхи та бронхіоли легенів. В результаті вони заповнюються слизом і рідиною. У запущеному стані пухирі будуть повні гною - навіть погано думати, так? Потім повітрообмін з кров’ю стає практично неможливим.
Пневмонія часто зустрічається у літніх чоловіків та жінок, які мають ослаблену імунну систему, таку як СНІД, або сильно алкогольні. Незважаючи на те, що пневмонія може призвести до летального результату, якщо її лікувати своєчасно та професійно, пацієнти зазвичай одужують. При більш небезпечній бактеріальній пневмонії лікар, як правило, призначає антибіотики. Однак при вірусної пневмонії ви можете зробити трохи більше, ніж відпочивати з комфортом, вживати багато рідини та чекати, поки хвороба пройде.
Інші причини болю в грудях
Звичайно, не лише легені знаходяться в грудній клітці, тому біль і утруднення дихання тут не завжди свідчать про проблеми з дихальною системою.
- Гострий, колючий біль може бути наслідком защемлення м’язів, запалення хряща або забитого, зламаного ребра.
- Якщо у вас болить грудна клітка, або відчуття скутості під час фізичних або розумових навантажень, що може бути ознакою стенокардії. Це захворювання викликане закупоркою однієї з коронарних артерій, коли частина серцевого м’яза не отримує свіжої крові.
- Серцевий напад стенокардія подібна до стенокардії, але зазвичай більш гостра, тривала і супроводжується іншими симптомами, такими як запаморочення, нудота, задишка та пітливість.
- У грудях скутість, іноді біль, що супроводжується прискореним серцебиттям і задишкою, може бути ознакою нервозності, панічного нападу або гіпервентиляції.
- Добрий старий відчуття печіння, спричинене печією, часто можна сплутати з болем у грудях, так що людина може запідозрити більш серйозне нездужання, таке як інфаркт або стенокардія. Якщо ви схильні до печії, прочитайте текст у верхній частині сторінки.
Щось у повітрі: хвороба легіонерів
У Філадельфії, штат Пенсільванія У 1976 році відбулася велика ветеранська нарада. Багато залучених ветеранів та інших гостей довелося госпіталізувати з таким же загадковим синдромом. Пацієнти мали лихоманку, пов’язану з ознобом, кашлем, болями в животі, діареєю та випадковою плутаниною. Двадцять дев'ять померли. Спочатку ніхто не знав, що могло статися, але потім винного знайшли у вигляді бактерії, Legionella pneumophila.
Хворобу назвали хворобою легіонера, і насправді це не що інше, як пневмонія, спричинена легіонелою. Він поширюється не так сильно від людини до людини, як із повітрям, забрудненим із загального джерела. Загальним джерелом може бути, наприклад, забруднена система кондиціонування.
Людина заражається при вдиханні крапель води, що містять бактерії. Будь-хто може підхопити його, і хвороба може призвести до летального результату. Найбільш схильні до ризику люди похилого віку, які курять і п’ють. Хвороба добре лікується антибіотиками. Бактерії Legionella pneumophila під мікроскопом. Ці паразити викликають хворобу легіонерів
Що відбувається під час нападу астми
Під час нападу астми в бронхах легенів відбувається ряд змін. По-перше, повітроводи стискаються, ускладнюючи потік повітря. Одночасно їх слизові набрякають і виробляють більше слизу, що ще більше блокує дихальні шляхи.
Хоча дихальні м’язи досить сильні, щоб навіть у цей час приймати свіже повітря, вони не можуть видавити те, що використовується досить. Через повітря, що потрапив всередину, він не може потім надходити достатньо свіжого кисню в легені. У міру затягування нападу бронхи стають більш судомними, дихальні м’язи втомлюються, а дихання стає все важчим.
Поперечний переріз здорового малого бронха: дихальні шляхи широкі та вільні:
Під час нападу астми повітряний рух звужується
Плеврит
Плеврит - це болюче і поширене ускладнення, яке виникає внаслідок пневмонії у раніше здорових, переважно молодих чоловіків.
Обидва легені обмотані двошаровим мішком, який називається плевра. Між двома шарами тканини знаходиться тонкий шар рідини, що дозволяє легеням розширюватися разом з грудною порожниною. Коли ця мембрана запалюється, пацієнт відчуває сильний біль у грудях, який є загальним супутнім запаленням легенів та туберкульозу. Біль настільки інтенсивний, що і дихання, і рух тулуба утруднені.
Плеврит часто асоціюється із задишкою та лихоманкою. Негайно зверніться до лікаря. Якщо ви вже впевнені, що немає більшої небезпеки, ви, ймовірно, отримаєте знеболюючий засіб і вам потрібно буде відпочити, поки вам не стане краще.
Гіпервентиляція: голод повітря
Якщо тіло зазнає фізичних або психічних навантажень, прискорення частоти дихання вважається нормальною реакцією. Однак гіпервентиляція вже вказує на занадто швидку і занадто глибоку дихальну активність, коли рівень вуглецю в крові падає.
Симптоми гіпервентиляції включають поколювання та оніміння в кінцівках та навколо рота. Серце дико б'ється, у людини паморочиться голова, болить грудна клітка, і він відчуває, що йому не вистачає повітря. Сильна тривала гіпервентиляція може спричинити непритомність.
Якщо людина занадто нервує або має панічний напад, гіпервентиляція може легко розвинутися. Щоб уникнути цього, як тільки ви відчуваєте, що дихаєте дуже важко, спробуйте свідомо його уповільнити, поки не дійдете до одного вдиху за 5 секунд. У разі гіпервентиляції вдихніть паперовий пакет, який тримається перед носом і ротом. Це підвищує вміст вуглекислого газу у повітрі, яке всмоктується.
Найкращі методи лікування болю в грудях та проблем з диханням
Багато захворювань можуть спричинити утруднення дихання та біль у грудях одночасно. Проблема болю в грудях полягає в тому, що іноді важко розрізнити її типи. Однак, задавши собі кілька простих запитань про біль, це також може полегшити лікарю діагностику захворювання.
- Буде біль різким або тупим, постійним або періодичним?
- Також боляче, коли ти залишаєшся нерухомим або лише коли рухаєшся?
- Чи виникає це при диханні?
- Це зосереджено на одному моменті?
- Чи випромінює біль також навколо грудної клітки?
- Що він робив саме тоді, коли почався біль?
Існує також кілька видів утруднення дихання. Дихання може бути проблемою через хрипи, біль, стискання, і ви можете відчути поверхневе дихання загалом. Проблеми з диханням можуть виникати як з болем, так і без нього. Сам загальний симптом, задишка може розвиватися поступово або раптово.
| Інфаркт | Сильний біль у грудях, іррадіюючий біль у спину, спину, щелепу; задишка; пітливість; нудота. | Негайно викликайте швидку допомогу! |
| Ангіна; ішемічна хвороба серця | Тупий біль або стискання в середині грудної клітки під час фізичних або розумових навантажень; біль знімається відпочинком. | Негайно зверніться до лікаря; якщо симптоми тривають більше 10 хвилин, викликайте швидку допомогу. |
| Колапс легенів | Раптовий біль і стискання при диханні, зі збільшенням задишки. | Негайно викликайте швидку допомогу! |
| Плеврит | Гострий біль, особливо при диханні; лихоманка; головний біль; сухий кашель. | Негайно зверніться до лікаря. |
| Бронхіт | Відчуття стиснення в грудях; відкашлювання слизу; симптоми застуди, грипу. | Не палити; багато пити; вдихати тепле, вологе повітря; приймати жарознижуючий засіб. Зверніться до лікаря, якщо ваші легені видають звуковий сигнал, хрипи. |
| Рак легенів; пневмонія; туберкульоз | Кашляні виділення жовті або коричнево-червоні; біль у грудях; задихаючись; задишка; депресія; втрата ваги; анорексія. | Негайно зверніться до лікаря. |
| Астма | Задихаючись; швидке, швидке дихання; стискання в грудях. | Викликайте швидку допомогу, якщо ваша шкіра починає синіти або турбувати; в іншому випадку, якомога швидше зверніться до лікаря. |
| Хронічний бронхіт; емфізема | Задихаючись; задишка; це може бути постійний кашель, катар або сухий. | Якщо шкіра починає синіти, викликайте швидку допомогу; якомога швидше зверніться до лікаря. |
| Печія | Тиск або відчуття печіння в грудях і верхній частині живота, особливо якщо ви відчуваєте ситість | Візьміть антацид; не лягай. Якщо симптоми не зникають або повторюються незабаром, зверніться до лікаря. |
| Неспокій; панічна атака; гіпервентиляція | Задишка, стискання або біль у грудях; страх; прискорене серцебиття. | Глибоке дихання, розслаблення; якщо симптоми не зникають, повторіть з лікарем. |
| М’язові спазми; перелом ребра | Різкий біль, що посилюється при русі або глибокому вдиху; область реагує на тиск болем; біль розвивається раптово після кашлю, закладеності носа або удару в грудях. | Розслабтеся і нанесіть морозиво. Якщо біль зберігається, зверніться до лікаря. |
| Анафілактичний шок (сильна алергічна реакція на їжу, укуси комах тощо) | Задихання в грудях, горлі; задихаючись; висипання; свербіж; набряклі очі; спазми в шлунку; Який номер. | Негайно викликайте швидку допомогу! |
Уникайте печії
Печія викликана тим, що шлункова кислота повертається в нижню частину стравоходу і починає розмелювати його чутливі тканини. Зазвичай сильна шлункова кислота виключається з стравоходу так званим нижнім м’язом кільцевого відділу стравоходу і виявляється лише в шлунку з товстим, стійким покривом. Однак іноді це м’язове кільце працює не ідеально.
Куріння, пияцтво і ожиріння може сприяти печії, оскільки вони послаблюють кільцеві м’язи. Однак головна причина печії - це коли хтось виходить за межі себе. Чим більше їжі ви набиваєте у шлунок, тим більше шлункової кислоти потрібно для його розщеплення. Крім того, якщо ви лягаєте спати після ситної трапези або раптом нахиляєтесь вперед, ви кидаєте виклик долі проти себе.
Щоб уникнути печії, їжте менше, повільніше і уникайте занадто гострої їжі. Зверніть увагу на фактори, які завдають шкоди м’язам кільця: шоколад, м’ята, алкоголь, жирна їжа. Втрата ваги та відмова від куріння також можуть допомогти, і звичайно, не лежати відразу після їжі. Короткостроково антацид може допомогти подолати біль. Обов’язково зверніться до лікаря, якщо печія з’являється все частіше. Ви відчуєте пекучий шлунок, коли шлункова кислота потрапить у ваш стравохід.
Біль, що свідчить про стенокардію
Коронарний кальцинат. Це професійна назва оклюзійної коронарної артерії, а також болю, скутості та тяжкості в грудях, що супроводжуються нападом стенокардії.
Ангіна виникає, коли серцевий м’яз не отримує достатньо багатої киснем крові, оскільки занадто багато жиру осідає на стінках артерій, які його живлять. Ангіна зазвичай виникає під час фізичних або розумових навантажень, коли серце потребує підвищеної кількості кисню, тому відпочинок може допомогти вам пропустити судомний напад. Зазвичай потрібно 15-20 хвилин, щоб біль зник.
Однак стенокардія є загрозливим знаком того, що настає час, коли можна очікувати серйозного серцевого нападу. Тому при виникненні стенокардії негайно зверніться до лікаря.
- Грижа шийного відділу хребта біль у грудях - загальні захворювання
- Біль у грудях - Не просто спричинений інфарктом - Біль у грудях оніміння лівої руки
- Хвороблива біль у грудях - як кинути курців Вчені
- Біль у грудях, стискання грудей, відмова від куріння та біль у грудях
- Біль у грудях може свідчити не тільки про серцевий напад - HáziPatika Біль у грудях в середині після куріння