У середньому серцебиття зазвичай не відчувається. Природно, що від переляку, хвилювання, фізичних навантажень все ще відчувається серцебиття, але певне неприємне відчуття сильного серцебиття може свідчити про те, на що варто звернути увагу.!
Ми можемо це відчути стискання, важке, повільне або швидке стукання, в грудях, шиї чи горлі. Є також природні відчуття серцебиття, які, навіть якщо вони і страшні, не становлять небезпеки. Вони, як правило, проходять самі по собі і відносно швидко, і спричинені стресом, тривогою або надмірним споживанням кофеїну, нікотину або алкоголю, і можуть виникати під час вагітності.
У рідкісних випадках серцебиття може бути ознакою більш серйозних захворювань серця. Таким чином, якщо серцебиття виникає з такими симптомами або не припиняється, зверніться до лікаря!
- Задишка
- Запаморочення
- Біль у грудях
- Непритомність
Після того, як ваш лікар перегляне вашу історію хвороби, будуть зроблені відповідні тести, і ви зможете знайти причину, тоді ви зможете розпочати лікування. Якщо ваш лікар виявить відсутність основної причини, вам знадобляться зміни способу життя, включаючи управління стресом.
Причини, що можуть викликати відчуття серцебиття
Це може бути багато. Зазвичай вони пов’язані із захворюваннями серця, але не у всіх випадках.
Причини несерцевих захворювань можуть включати:
Сильні емоції: такі як тривога, страх або стрес. Відчуття серцебиття часто виникає під час панічних атак.
Пропозиція Інтернет-аптек BENU:
LIVSANE Полівітаміни A-Z таблетки пролонгованого вивільнення 60x
Дієтична добавка з вітамінами, мінералами, мікроелементами та лютеїном.
Сильні фізичні навантаження: спорт, фізична робота, кохання.
Кофеїн, нікотин, алкоголь або наркотики, такі як вживання кокаїну та амфетаміну.
Медичні умови: включаючи розлади щитовидної залози, низький рівень цукру в крові, анемія, низький кров'яний тиск, лихоманка та зневоднення.
Гормональні зміни: менструація, вагітність або менопауза. Під час вагітності серцебиття може бути ознакою анемії.
Побічні ефекти препаратів: включаючи таблетки для схуднення, протизапальні засоби, інгалятори від астми та деякі ліки. Деякі трави та добавки також можуть спричинити почастішання серцебиття.
Аномальний рівень електроліту.
Після вживання важкої, нездорової їжі: Поширений симптом після надмірного або раптового вживання їжі, багатої на вуглеводи, цукор, сіль або жир.
Якщо ви помітили симптоми після вживання певних продуктів, це може бути пов’язано з вашою харчовою чутливістю. Ведення харчового щоденника може допомогти вам зрозуміти, яких продуктів слід уникати!
За відчуттям серцебиття як ознаки серцевих захворювань можуть бути такі причини:
Аритмія, попередній інфаркт, ішемічна хвороба серця, серцева недостатність, проблеми з серцевою хірургією, проблеми міокарда.
Якщо у вас є одна з цих проблем із серцебиттям, ваш лікар застосує специфічну для захворювання терапію. За необхідності лікар може направити вас на додаткові обстеження або лікування та направити до кардіолога. Якщо ваш лікар не може знайти причину, ви можете запропонувати уникати речей, які можуть спричинити серцебиття.
Зняти тривогу та стрес у своєму житті! Найпоширеніші способи зробити це:
Виконання вправ на розслаблення: йога, тай-чи, кольоротерапія, ароматерапія.
Вам потрібно виключити зі свого раціону деякі продукти харчування, напої та інші речовини: алкоголь, нікотин, кофеїн, нелегальні наркотики, стимулятори. Уникнення рафінованого цукру та вуглеводів та виключення з раціону жирної їжі також може допомогти.