Олені Ільїних лише 21 рік, але у неї за спиною багато. І перед ним півсвіт, якщо він не завершений і не має безлічі завдань та цілей, згідно з його власною декларацією.

проігнорувати

"У дитинстві я був дуже активною дитиною, котра ніколи не могла сидіти на місці. Почти в колисці, я постійно ставила перед собою маму і бабусю. Займаючись спортом, хоча це траплялося в моєму житті, в кінцевому підсумку це стало великою допомогою. Одного разу на ковзанці я поїхав з родиною, а потім вони отримали бажання і записалися кататися на ковзанах. Тоді я навіть не знав, що це за подарунок, тому що спорт дав мені багато чого. багато подорожую, майже подорожую світом, пізнаю особливі країни та місця, людей, і це "нормально" рідко є частиною дитинства. Я також дуже вдячний за всю цю долю!

Олена Ільїних та Микита Кацалапов Фото: Europress/AFP

Я дуже пишаюся своїми олімпійськими монетами. Одного разу мій тренер сказав мені: "Коли ти виграєш медаль, ти не будеш плакати, бо досяг її, а тому, що знатимеш, скільки ти для цього зробив і скільки ти нарешті заслужив на успіх. Це буде своєрідним задоволенням '.

Танці на льоду, до речі, дуже схожі на повсякденне життя: у них обох є партнер, і вам доведеться навчитися йти на компроміси, вирішувати все разом і працювати разом. Це, мабуть, має особливе значення серед спортсменів.

Олена Ільїних та Микита Кацалапов Фото: Europress/AFP

Я вибухонебезпечний. Спочатку це викликало багато труднощів, тим більше, що я завжди давав голос всім своїм проблемам, своїм незадоволенням. Звичайно, це не завжди залишалося навколо мене, воно слідувало слово за словом і дискусія була готова. Однак з часом я навчився керувати собою. зараз я намагаюся обговорити свої проблеми, згладити або вирішити проблеми, а не атакувати безпосередньо.

Моїм першим партнером був Микита Кацалапов, з яким ми разом катались сім років, вигравши з ним Олімпіаду. Ми були як сім’я, як брати, ми знали все одне про одного. Однак часи і ми змінювались, ставало все важче і важче, поки нарешті наші шляхи не розійшлися, і тепер ми продовжуємо окремо. Зараз моїм новим партнером є Руслан Жиганшин, з яким мені дуже пощастило. Незабаром ми знайшли спільну мову, у нас є спільні цілі, і ми можемо добре співпрацювати. Ми з колишнім партнером зараз опоненти, оскільки він також продовжив з новою парою. Дивна гримаса долі полягає в тому, що він катається на ковзанах з колишнім партнером Руслана, що також додає пікантності нашим спільним змаганням, але такий вид спорту.

Олена Ільїних та Микита Кацалапов Фото: Europress/AFP

Однак парне катання також має величезну перевагу: один не один. Поруч із вами завжди є інша людина, з якою можна поділитися своїми турботами чи радощами. Це робить речі трохи простішими та простішими.

Останнім часом я тренуюсь по 8-9 годин на день. У мене є цілі, я хочу знову виграти медаль на Олімпіаді, а потім розпочати своє власне цивільне життя. Тому що, хоча в житті спортсмена існують дружні стосунки, воно все одно інше. Моя найкраща подруга, наприклад, триразова чемпіонка світу гімнастка Яна Кудрявцева.

Олена Ільїних Фото: Europress/AFP

Моя мама є однією з моїх взірців, адже в дитинстві я бачив, як вона справлялася з різними труднощами і навчила мене це робити. Мама завжди у всьому підтримувала і допомагала мені. Я думаю, що це найідеальніше, що можливо, адже час від часу у житті кожного бувають такі злети і падіння.

Я дуже емоційна людина, і навіть не намагаюся цього приховувати: якщо людина плаче, то гірко плач, коли ти смієшся, смійся від чистого серця. Востаннє я плакала в гонці. Після вільного стилю, коли ми закінчили, все навантаження раптово було знято з мого плеча, і така велика напруга додала мені сили.

Я ціную в людях чесність і вірність. лояльність і я не люблю двозначності.

Моя мати є моїм найбільшим критиком: якщо ви щось помічаєте, вона відразу ж подає мені знак, це може бути мій макіяж або вага, що завгодно. Якщо говорити про вагу: я ненавиджу слово дієта. Я приділяю багато уваги своєму харчуванню, я їжу мало або майже нічого і постим, коли мені це потрібно, але я також роблю кілька додаткових вправ: я багато разів займаюся боксом, танцями та бігом. Мій принцип полягає в тому, що я намагаюся постійно підтримувати своє тіло в тонусі, тому що це полегшує його.

Я люблю все, мені теж подобається знаходити маленькі життєві радості, я всім серцем можу насолоджуватися сонячним днем. Крім того, я люблю спати, на жаль, ніколи не можу насититися. Серйозно кажучи, ідеальний день для мене після довгого сну починається з пізнього пробудження і продовжується ситним і смачним сніданком. Тоді може бути гарне кіно, зустріч з друзями чи батьками, а потім знову спати, але, на жаль, у мене ніколи не вистачає часу, щоб розслабитися або навіть розвинути те, що мене цікавить.

Перед перегонами у кожного є особливий ритуал. Для мене теж раніше готувалися години, а сьогодні я готова через 10 хвилин: зачіска, макіяж, трохи накладних вій, помада, і я закінчила. Потім йде сукня: я теж у кожному. Звичайно, професійний стиліст може допомогти, але в основному я зрозумію, що кравець зшиє це. З точки зору краси, я намагаюся залишатися природним, я вірю в це. Звичайно, якщо хтось думає інакше, а хтось ще добре, це теж добре. Я думаю, що однією з найважливіших речей є знання меж.

Олена Ільїних та Руслан Жиганшин Фото: Europress/AFP

Я можу впевнено сказати, що я вже багато досяг у спорті: у мене є дві олімпійські медалі (одна золота та одна бронза), але я не хочу зупинятися на цьому. Надалі я, мабуть, захочу продовжувати тренером і досягати подібних успіхів зі своїми учнями, створювати з ними щось, робити для них суперпрограми, і це буде свого роду успіхом. Словом, я не боюся, що мені буде нудно, якщо я більше не буду кататися на ковзанах.

Потім є моє власне цивільне життя. Життя навчило мене ставитись до цього конфіденційно, майже таємно, і я так роблю. Звичайно, я теж хотів би сім’ї, але це не вписується в моє життя зараз. Протягом наступних трьох років я просто буду зайнятий чимось іншим і не маю часу ні на що інше. Зізнаюся, кожен завжди робить свою справу з повною силою, і я готуюсь до Олімпіади найближчим часом. Тоді я захочу бути дружиною та матір’ю з однаковим імпульсом та енергією, але це все ще чекає на вас.

Життя спортсмена непередбачуване, але те саме стосується всіх інших. Мій маленький секрет і в той же час запорука мого успіху полягає в тому, що ніколи не слід відмовлятися від своїх мрій і бажань,.

Олена Ільїних та Микита Кацалапов Фото: Europress/AFP ФОТО