Після кількох днів гри з нашою загадкою, яка запросила нас визнати овоч з найбільшим вмістом білка, сьогодні ми розкриваємо розгадка загадки це говорить нам про це овоч з найбільшим вмістом білка - брюссельська капуста.
Брюссельська капуста або брюссельська, пропонуємо 4,44 грама білка на 100 грамів, А за ним слідує брокколі з 3,56 грама, тоді як третє місце посідає спаржа, а овоч із найменшим вмістом білка - цибуля з трохи більше 1 грама на 100 грам.
Таким чином, брюссельська капуста - чудовий варіант для додавання білка до дієти через овочі, Що ж, ми можемо споживати більше 100 грамів в одній страві.
Успішні загадка Цього разу це: Vitifit33, Lorentz, Gabi_g, Hholdenn, Legna77, Akhram та Guillewilly. Вітаю їх!