Фізичне тіло - це прояв життєвої сили (прана). Життєздатність відображає те, що ми їмо, скільки відпочиваємо, яку вправу робимо, як ми думаємо, сприймаємо та як дихаємо. В основі всіх хвороб лежить баланс життя. Всі методи аюрведи (детоксикація, масаж, йога, трав'яні чаї.) Призначені для лікування прани, тобто життєвої сили. Прана - це не що інше, як глибша енергія, яку ми отримуємо з їжею. Різні трави коригують рух прани, допомагаючи травленню, виведенню та потовиділенню.
Однак ми також можемо передавати прану на дотик. Наприклад, цілюща прана лікаря може пробудити у пацієнта сплячу життєву силу.
Сьогодні багато хто з нас страждає хронічною втомою, і багато хто має низький рівень енергії.
У багатьох випадках за складними для лікування хворобами є низький рівень енергії. Антибіотики та заспокійливі препарати, навпаки, ще більше знижують життєвий тонус.
Де ми можемо взяти енергію?
Збільшення енергії
Якщо наш життєвий тонус низький, є дві причини:
1. Недостатньо оновлене, як описано у пункті 7 вище
2. Ми занадто сильно розсіюємо свою енергію. Це тому, що певні фактори можуть дуже погано:
а) Спати в кімнаті з негативним зарядом
б) Негативні ситуації також можна злити
в) А вичерпні стосунки тим більше
г) Негативні почуття та негативне ставлення до незграбних клопітних речей у нашому житті також виснажують нас
Тож нам може знадобитися зробити необхідні кроки, якщо ми хочемо винести своє життя з ями. Можливо, нам доведеться змінити роботу, змінити житло або змінити стосунки. Є хвороби, від яких ми не можемо одужати, поки не змінимо спосіб життя.
Джерело:
Доктор Девід Фроулі: Аюрведичне зцілення