Наполі Еліза
Перш за все, слід пояснити, що а Каєнський перець, всупереч його назві, насправді перець чилі належить. Це причина великої кількості містить капсаїцин - він стає різким - завдяки спалюванню жиру, протизапальній, травній, проти головного болю, антибактеріальному, кровоносному та серцезахисному ефектам.
Надзвичайно ефективною та універсальною травою є кайенський перець, який є одним особливо гострий перець чилі вид помелу. Він є вихідцем із Центральної Америки, і його культивують і використовують корінні жителі Індії протягом тисячоліть для лікування різноманітних захворювань та скарг на здоров’я. Він багатий корисними інгредієнтами, отже антиоксидант флавоноїди, каротин, жирні кислоти та вітамін А, вітаміни групи В та вітамін С. Найважливіший інгредієнт кайенського перцю також визначає його гостроту капсаїцин.
Це захищає серце
Регулярне вживання кайенського перцю може суттєво зменшити a захворювання кровообігу, і в межах них зокрема інфаркт ризик розвитку Він очищає кров, захищає здоров’я судин, регулює артеріальний тиск, оскільки також добре впливає на рівень холестерину, за допомогою якого процес нальоту можна уповільнити або змінити: таким чином перець кайєнський може бути ефективним навіть при атеросклерозі. Ще одна перевага полягає в тому, що це заспокоює нерви і покращує роботу мозку, це може затримати деменцію в літньому віці.
Також рекомендується при проблемах з травленням
В основному завдяки капсаїцину a Кайенський перець покращує обмін речовин та дефекація, що сприяє запор, для усунення або запобігання здуття живота та інших розладів травлення. Якщо ми їмо його під час їжі, є велика ймовірність уникнути виділення газів. Це також може допомогти печія, при лікуванні блювоти та діареї. Оскільки це покращує виробництво шлункового соку та ефективність засвоєння, його споживання збільшує рівень енергії та може служити на користь виснаження і втома у подоланні. Проти розладу травлення зовнішньо ефективний, все, що нам потрібно зробити, це втирати його в область живота. У багатьох випадках кишкові паразити вони викликають скарги, але, споживаючи перець кайенський як лікувальний засіб, ми також можемо позбутися паразитів. Крім того, споживається під час їжі, знижує рівень цукру в крові, і підвищення рівня цукру в крові, тому регулярний прийом може бути корисним для діабетиків.
Проти виразок та запалень
Протисудомний, знеболюючий і загоюючий рани
Кайенський перець є поширеним явищем як спазмолітик також займає своє місце, застосовуючи зовнішньо (наприклад, у кремах, як екстракт) підтримує опорно-руховий апарат розсмоктуючи судоми. Завдяки цьому він може полегшити менструальний біль. Він ефективний проти фунгіцидів, таких як Aspergillus fumigatus, Candida albicans та Cryptococcus neoformans, які викликають менінгіт, менінгіт та енцефаліт. Прискорює рани- і загоєння геморою, його антибактеріальних властивостей на додаток до лікування респіраторних захворювань та інших бактеріальних інфекцій, кайенський перець також відіграє важливу роль у профілактиці карієсу. Це ліки як від болю в зубах, так і від травм, як зовні, так і всередині, але це також полегшує головний біль та мігрень. болі в суглобах і м’язах щоб полегшити її, досить втерти екстракт, олію, бальзам або крем, що містять траву, в уражену ділянку. Ми можемо це зробити, нам залишається лише це половина чайної ложки кайенського перцю змішується в нашому улюбленому зволожуючому кремі. Метод можна застосовувати при плевриті та різних шкірних проблемах, таких як герпес, псоріаз та оперізуючий лишай.
Також рекомендується для дієт
Оскільки він покращує травлення, покращує засвоєння та запобігає переїданню, перець кайенський є дієти - корисна добавка може. Ця властивість також посилюється тим, що його споживання може збільшити спалювання жиру.
Розчинити у воді
Кайенський перець не втрачає корисних ефектів при обробці або додаванні в їжу, але найефективніший, якщо він вводиться в наш організм сирим або у вигляді меленого. Найкраще рішення для цього - одне розчинити в склянці гарячої води, і ми його з’їмо. Ми можемо додати мед, лимон, але ми можемо навіть змішати його з томатним соком або апельсиновим соком, що робить це надзвичайно важливим сильний підсилювач імунітету і виходить жиросжигающий напій.
Що говорять вчені?
Американські та японські дослідники давали сорок тижнів капіноїду 6 мг (алкалоїд капсаїцину, який також міститься в кайенському перці) та плацебо сорока жінкам і чоловікам. Капсаноїд був сильнішим у пацієнтів окислення жиру, як результат, жир на животі що сприяє досягненню належної маси тіла та підтримці міцного здоров’я.
Ти знав?
Якщо ми раніше регулярно не їли кайенський перець, поступово звикніть наше тіло. Як уже зазначалося, підтримуйте низький рівень денного споживання, приблизно половина чайної ложки при лікуванні ідеальної кількості, конкретної хвороби, скарги на здоров'я або не вживайте її для схуднення по чайній ложці Більше.
Рецепти кайенського і перцевого перцю можна прочитати тут!