Зміною 16

28 січня 2017 р

Автор: Cambio16

авокадо

авокадо Це один з улюблених фруктів людей і споживається регулярно. Але він має цікавий і маловідомий секрет: це нормально, що ви кидаєте насіння в сміття, не знаючи чого насіння авокадо містить багато властивостей, іноді навіть більше, ніж решта плодів: cerca 70% амінокислот, які містять цей фрукт, містяться в насінні. Подібним чином, насіння також містить більше рівнів Розчинна клітковина ніж будь-яка інша їжа.

Ось деякі переваги:

1. Ми можемо не тільки споживати його всередину, але також можна робити це місцево, як мазь або мазь, оскільки це дуже ефективно для швидкого видалення прищів і вугрів. Це природний засіб для знеболення м’язів та суглобів. Він надає омолоджуючий ефект на шкіру, споживаючи насіння і застосовуючи його на ньому, оскільки сприяє виробленню колагену.

два. Він терпкий, ідеально підходить для лікувати запалення шлунково-кишкового тракту та діарею.

3. Є потужне пожвавлення при виснаженні та втомі.

4. Запобігає множинним захворюванням такі як епілепсія, серцево-судинні захворювання або ішемічна хвороба серця.

5. Запобігає зростанню можливих пухлин завдяки високому вмісту флавонолу.

6. Це природний засіб від астми.

7. Це відмінна допомога, якщо ви хочете схуднути з тих пір допомагає спалювати жир. Він навіть містить розчинні волокна, що дає нам відчуття ситості та покращує кишковий транзит.

8. У ньому високий вміст амінокислот, тому він ідеально підходить для лікувати надлишок холестерину та тригліцеридів.

9. Покращує імунну систему і допомагає боротися із захворюваннями, спричиненими грибками, паразитами та мікробами.

10. Він також має спеціальні властивості збільшувати лібідо. (як мало).

Як його споживати?

Смак насіння авокадо це трохи гірчить завдяки своїм численним природним лікувальним властивостям. Для його споживання ми повинні видалити дрібну коричневу головку, яка покриває насіння, тоді ми натрімо її на тертці і підсмажимо на повільному вогні; цей останній крок необов’язковий. Цедра насіння починає набувати червонуватий колір, і за допомогою цієї цедри ми можемо зробити багато речей:

1. Використовуйте його як приправу в супах, салатах, тістечках, макаронах або стравах з рису, ... Він чудово поєднується з усім!

2. Приготувати настій. Кип’ятіть близько 10 хвилин і дайте настоятися ще 5 хвилин. Цей чай можна пити протягом дня і він дуже корисний для здоров’я.

3. Якщо ви даєте їй засмажитися трохи довше, ви можете розпушити її за допомогою кавомолки. Просто зберігайте його в мішку і зберігайте в сухому прохолодному місці. Ви можете використовувати його як приправу для їжі.

УВАГА: Через високий вміст таніну надмірна кількість насіння авокадо може викликати запор або запор. Його слід приймати в помірних кількостях.

Тематичне застосування

1. Дуже добре подрібніть насіння і помістіть його в ємність зі спиртом. Дайте суміші відпочити принаймні тиждень, цей бальзам дуже ефективний для масажу у випадках болю в м’язах або суглобах. Якщо ви страждаєте на мігрень, ви можете натерти її скронями.

два. З порошком, який ви приготували з насінням, ви можете зробити мазь або мазь накладені на жахливі прищі, це допоможе їм швидше висохнути і зажити.

3. Ви також можете змішати порошок з невеликою кількістю гарячої води, щоб створити однорідну пасту, покласти її у дві марлеві прокладки і покласти на шкіру приблизно на 5 або 10 хвилин, поки вона не висохне. Цей процес також допомагає лікувати дефекти шкіри.

4. Натерти несмажене насіння і вилити його в ємність з касторовою олією і дати йому відпочити принаймні добу. Нанесіть цю пасту на шкіру голови, а потім накрийте рушником, залиште на годину і нарешті змийте великою кількістю води. Цей засіб дуже добре для боротьби з лупою і має блискуче і шовковисте волосся. Таке лікування не рекомендується застосовувати для дуже жирного волосся.

5. Порошок насіння також можна використовувати безпосередньо на шкірі як відлущування і тонування, це дуже ефективно.

ІНШИЙ ЗАБАВНИЙ ФАКТ: Можна зробити природну отруту для щурів та мишей, змішавши мелене насіння з борошном.