Поки що у нас не було справді важкої зими. У нас немає причин скаржитися, але ми все ще чуємо від багатьох, наскільки вони готові до кожної зими.

красу

І в цьому немає нічого незвичайного, нічого особливого, коли за осінню йде зима. А це означає, що кількість годин дня падає. Іноді ми навіть не бачимо сонця протягом тривалого періоду часу. Ми не любимо бувати на відкритому повітрі, тому що більше опадів, холодніше. Це зима. Це потрібно прийняти, тому що якщо цього немає, це все одно так.

Можливо, ми вже хочемо весни, сонячного світла, але зима не приходить за бажанням і відступає. Ми не впливаємо на це, тому прийняття залишається. Якщо погода не пристосовується до нас, то, безумовно, ми повинні це зробити.

Можливо, навіть любителі зими хочуть, щоб природа цвіла, але поки цього не станеться, нам потрібно поповнити душу, щоб пережити ті, що залишились сірі дні, здоровим глуздом.

Зима - це для сну, відпочинку, і це те, що насправді роблять сплячі тварини. У вас може скластися відчуття, що ми хочемо, щоб ці тварини були на місці. Тому ти встаєш раніше. Ніякої дурниці! Якщо ви хочете зарядити свою душу, прокиньтесь трохи раніше, ніж зазвичай, щоб ви могли налаштуватися на себе, на свій день. Зробіть гарну каву або чай, поговоріть з членами сім’ї. Ранки можуть бути чудовими для епохальних ідей, але вони нічого не варті, якщо вони випаруються. Поруч із собою завжди готовий блокнот, який лише чекає, щоб викласти свої думки та ідеї на папір. Не кожен день настільки родючий, але зошит або звичайний аркуш також підходять для загартування ручки або олівця у вигляді письма чи малювання. І якщо у вас справді немає настрою чи ідеї, так добре подумати і ні про що не думати в компанії гарячого чаю чи кави. І якщо у вас дуже активний і напружений день, ви можете скласти графік зупинок цього дня.

Якщо у вас вихідні або ви зайняті вранці, ви також можете записати свої мрії та бажання. Планувати відпустку ще не рано. Якщо ви робите це зі своєю сім'єю, ви можете особливо покращити свої дні. Тільки будь обережним при плануванні, щоб не спізнитися до школи, на роботу.

Вранці та вдень темніє, тому свічки та світлі струни дають приємне і достатнє світло в темряві, але не настільки, щоб нам було незручніше рано вранці.

Просто відведіть кілька хвилин на невелику гімнастику, за допомогою якої ви зможете розігріти м’язи, розтягнути сухожилля та м’язи. Ці кілька хвилин можуть навіть заохотити регулярні фізичні вправи, що спричинить втрату ваги.

Щоб отримати більше цікавинок, відвідайте нашу сторінку у Facebook!