Ось якою рішучою ми це підтверджуємо: приймайте настої, якщо худнете. І цим постом ми хочемо розповісти вам, чому ми в цьому так впевнені. око! Те, що в Орбалло ми не любимо розповідати вам мілонги, і тому ми збираємось виправдати силу вливань!

Перш за все, слід мати на увазі, що чудес не існує. Це означає, що якщо ви не будете займатися спортом або здорово харчуватися, ви не зможете досягти бажаних результатів.

Ваші союзники

Коли ми щось будемо мати, те, про що просить нас організм, - це солодкі безалкогольні напої, соки, пиво ... але, чи намагалися ви все це замінити настоєм?

Таким чином ви економите велику кількість цукру для свого організму. Взимку ви можете приймати його дуже гарячим, це також допоможе вам зігрітися. А влітку можна попросити подати улюблений настій з льодом. Це ідеальний спосіб уникнути спокуси, подумайте, що ваше тіло віддячить вам.

якщо

Наш ворог: тривога

Це середина дня, і ви хочете добре перекусити, так? Бувають випадки, коли тривога охоплює наше тіло. І нам просто подобається все, окрім чогось здорового. Порада! Спробуйте зробити собі настій, щоб контролювати ці моменти. Ми не можемо запевнити вас, що апетит повністю зникає, але це допомагає контролювати його і задовольняти себе. Ви можете зробити настій в якості закуски в супроводі горіхів або шматочка фрукта. Таким чином, ви не приїдете таким голодним до обіду, і ви будете набагато більше контролювати свій апетит під час їжі.

Загалом, всі настої можуть допомогти вам наситити апетит. Деякі більше, ніж інші, залежно від властивостей, які вони містять.

Наприклад, хвощ польовий відомий своїми сечогінними властивостями. Настій, що містить хвощ, ідеально підходить для очищення організму. Це допомагає очистити наш організм від токсинів і бореться з дуже ненависною затримкою рідини. Він також ідеально підходить для періодів днів, оскільки допомагає поліпшити набряк.

Ще однією хитрістю, якою ми хочемо поділитися з вами, є випивання настою натщесерце. Це чудовий спосіб розпочати свій день здоровим способом. І на думку багатьох фахівців, голодування - найкращий час, коли настої найбільш ефективні для схуднення. Оскільки вони збільшують природний процес детоксикації організму, виводячи наші токсини.

Але також подумайте, що все в надлишку - це погано, тому не слід зловживати настоями. Бажано приймати максимум 3 на день. Як правило, через те, що ми не повинні пройти, це ті, що мають тейн. Оскільки велика кількість, вони можуть мати побічні ефекти для організму. Пам'ятайте, що теїн - це те саме, що кофеїн.

Ви хочете дізнатись більше про наші вливання? Тут ви отримаєте всю інформацію